Ученые установили, что употребление кофе усиливает потенциал жизнелюбия у человека и помогает бороться с депрессией.

Сотрудники Медицинского колледжа Университета Циндао предложили использовать для борьбы с психологическим негативом кофе, сообщает health info со ссылкой на «Медикфорум».

«В кофе содержится ряд ферментов, которые снижают риск развития депрессивных состояний у человека», — заявили, в частности, китайские специалисты.

Прежде чем прийти к такому выводу, исследователи проанализировали данные 15 научных экспериментов, в которых добровольцы пили кофе. В итоге они обнаружили: каждая выпитая чашка кофе в день на 8% уменьшает вероятность для человека впасть в депрессивное состояние.

По мнению ученых, кофе способен уменьшать воспалительные процессы, затрагивающие нейроны, — этот эффект обеспечивается комбинацией антиоксидантов, содержащихся в нем. Кроме того, ощущению бодрости и прилива сил способствует кофеин.

Ранее МедикФорум писал о том, что ученые считают лучшим способом пить кофе употреблять его вместе с добавлением какао. Экспериментально специалисты убедились в том, что такой микс активизирует приток крови к мозгу человека, что улучшает когнитивные показатели. При этом после напитка из кофе с какао у людей не возникает повышенная тревожность, какую нередко провоцирует кофеин.

Источник: MedikForum