Употребление воды из пластиковых бутылок может приводить к раку – такая теория существует. Химик Джо Шварц утверждает: она неверна, сообщает health info со ссылкой на medikforum.ru.
Гипотеза об опасности употребления воды из пластиковых бутылок подразумевает, что в жидкость, долго время находящуюся в пластике, проникают нежелательные и опасные для организма химические вещества. Но ведущий канадский химик, директор управления по науке и обществу в Университете Макгилла Джо Шварц заявил: люди, которые пьют воду из пластиковых бутылок, могут успокоиться: развитие рака по этой причине им не грозит.
«Пластификаторы из бутылок не выщелачиваются в воду», — отметил ученый.
Как пишет Daily Mail, доктор Шварц прокомментировал утверждения о том, что последние исследования выявили возможную связь воздействия этих веществ с возникновением онкологии. Говорят об этом, химик сказать, что «опасность не равняется риску».
По его мнению ученого, для в качестве профилактики рака гораздо эффективнее отказываться от употребления вредных продуктов, — например, от жареного бекона. При этом сам канадский химик, по собственному признанию, воду из пластиковых бутылок не пьет. Но не потому, что боится рака, а из желания не засорять пластиком окружающую среду.
Политика
При повышенном сахаре в крови может неожиданно возникнуть бессонница, и это не единственный малоизвестный признак данного нарушения, сообщает health info со ссылкой на medikforum.ru.
На страницах издания Express специалисты назвали несколько симптомов повышенного сахара в крови, о которых многие не знают. Говоря о повышении сахара в крови и диабете, обычно называют такие симптомы как чувство сильной жажды, усталость, незаживающие раны. Действительно, эти маркеры отражают негативные процессы в организме. Медики остановились на малоизвестных симптомах, которые часто оказываются незамеченными.
Симптом первый: нехарактерная бессонница. Человек может чувствовать сонливость и усталость, но засыпание оказывается настоящей проблемой. При этом нередки явления ночной потливости и ярких сновидений.
Симптом второй: потемнение кожи. Специалисты советуют обращать внимание на зону подмышек и коленей. По их словам, потемнение кожи на этих участках связано с развитием резистентности к инсулину.
Симптом третий: туман в глазах. Зрение, которое ухудшается, становится словно затуманенным, также может сигналить о повышении сахара в крови, в особенности, если еще припухают веки глаз.
Симптомы четвертый: сухая кожа. При развитии диабета на фоне повышенного сахара меняется состояние кожи. Из-за нарушенного кровоснабжения она теряет упругость, а также становится склонной к пересушиванию, зудит и шелушится. Особенно сильно сохнут слизистые оболочки и волосистая часть головы. Нередко развиваются грибковые поражения.
Симптом пятый: половая дисфункция. Высокий уровень сахара вызывает половую дисфункцию как у мужчин, так и у женщин – это связано с повреждением кровеносных сосудов и нервов.
При повышенном сахаре в крови может неожиданно возникнуть бессонница, и это не единственный малоизвестный признак данного нарушения, сообщает health info со ссылкой на medikforum.ru.
На страницах издания Express специалисты назвали несколько симптомов повышенного сахара в крови, о которых многие не знают. Говоря о повышении сахара в крови и диабете, обычно называют такие симптомы как чувство сильной жажды, усталость, незаживающие раны. Действительно, эти маркеры отражают негативные процессы в организме. Медики остановились на малоизвестных симптомах, которые часто оказываются незамеченными.
Симптом первый: нехарактерная бессонница. Человек может чувствовать сонливость и усталость, но засыпание оказывается настоящей проблемой. При этом нередки явления ночной потливости и ярких сновидений.
Симптом второй: потемнение кожи. Специалисты советуют обращать внимание на зону подмышек и коленей. По их словам, потемнение кожи на этих участках связано с развитием резистентности к инсулину.
Симптом третий: туман в глазах. Зрение, которое ухудшается, становится словно затуманенным, также может сигналить о повышении сахара в крови, в особенности, если еще припухают веки глаз.
Симптомы четвертый: сухая кожа. При развитии диабета на фоне повышенного сахара меняется состояние кожи. Из-за нарушенного кровоснабжения она теряет упругость, а также становится склонной к пересушиванию, зудит и шелушится. Особенно сильно сохнут слизистые оболочки и волосистая часть головы. Нередко развиваются грибковые поражения.
Симптом пятый: половая дисфункция. Высокий уровень сахара вызывает половую дисфункцию как у мужчин, так и у женщин – это связано с повреждением кровеносных сосудов и нервов.
При повышенном сахаре в крови может неожиданно возникнуть бессонница, и это не единственный малоизвестный признак данного нарушения, сообщает health info со ссылкой на medikforum.ru.
На страницах издания Express специалисты назвали несколько симптомов повышенного сахара в крови, о которых многие не знают. Говоря о повышении сахара в крови и диабете, обычно называют такие симптомы как чувство сильной жажды, усталость, незаживающие раны. Действительно, эти маркеры отражают негативные процессы в организме. Медики остановились на малоизвестных симптомах, которые часто оказываются незамеченными.
Симптом первый: нехарактерная бессонница. Человек может чувствовать сонливость и усталость, но засыпание оказывается настоящей проблемой. При этом нередки явления ночной потливости и ярких сновидений.
Симптом второй: потемнение кожи. Специалисты советуют обращать внимание на зону подмышек и коленей. По их словам, потемнение кожи на этих участках связано с развитием резистентности к инсулину.
Симптом третий: туман в глазах. Зрение, которое ухудшается, становится словно затуманенным, также может сигналить о повышении сахара в крови, в особенности, если еще припухают веки глаз.
Симптомы четвертый: сухая кожа. При развитии диабета на фоне повышенного сахара меняется состояние кожи. Из-за нарушенного кровоснабжения она теряет упругость, а также становится склонной к пересушиванию, зудит и шелушится. Особенно сильно сохнут слизистые оболочки и волосистая часть головы. Нередко развиваются грибковые поражения.
Симптом пятый: половая дисфункция. Высокий уровень сахара вызывает половую дисфункцию как у мужчин, так и у женщин – это связано с повреждением кровеносных сосудов и нервов.
Обычная домашняя пыль может поспособствовать развитию эндокринных нарушений и ожирения, установили ученые из США, сообщает health info со ссылкой на medikforum.ru.
Исследователи из Университета Дьюка представили доказательства того, что вещества, содержащиеся в домашней пыли могут стать причиной ожирения, развивающегося на фоне нарушений в эндокринной системе, которым они способствуют. Об этом, в частности, сообщило издание MedicalNewsToday.
В рамках проводившегося расследования учеными в 194 домах были собраны образцы пыли. В лаборатории был проведен их молекулярный анализ.
Специалисты обнаружили свыше 100 химических веществ, содержащихся в исследуемых ими образцах пыли. По словам ученых, 70 веществ из этой сотни были химикатами, способными вызывать негативные изменения в работе органов эндокринной системы. Следствием этих нарушений в организме человека становится рост жировых клеток.
«Химикаты, способствующие разрастанию жировой ткани, содержались в образцах, взятых в домах с детьми, имевшими лишний весом или ожирение. Данные химические вещества можно найти в бытовых чистящих средствах и пластике», — сообщили авторы проекта.
Специалисты указали на данные Агентства по охране окружающей среды США, согласно которым дети ежедневно проглатывают от 60 до 100 миллиграммов домашней пыли. Они напомнили, что в предыдущих исследованиях была выявлена связь между действием веществ, содержащихся в пыли, и развитием нарушений фертильности, а также повышенным риском возникновения болезней печени и рака.
Обычная домашняя пыль может поспособствовать развитию эндокринных нарушений и ожирения, установили ученые из США, сообщает health info со ссылкой на medikforum.ru.
Исследователи из Университета Дьюка представили доказательства того, что вещества, содержащиеся в домашней пыли могут стать причиной ожирения, развивающегося на фоне нарушений в эндокринной системе, которым они способствуют. Об этом, в частности, сообщило издание MedicalNewsToday.
В рамках проводившегося расследования учеными в 194 домах были собраны образцы пыли. В лаборатории был проведен их молекулярный анализ.
Специалисты обнаружили свыше 100 химических веществ, содержащихся в исследуемых ими образцах пыли. По словам ученых, 70 веществ из этой сотни были химикатами, способными вызывать негативные изменения в работе органов эндокринной системы. Следствием этих нарушений в организме человека становится рост жировых клеток.
«Химикаты, способствующие разрастанию жировой ткани, содержались в образцах, взятых в домах с детьми, имевшими лишний весом или ожирение. Данные химические вещества можно найти в бытовых чистящих средствах и пластике», — сообщили авторы проекта.
Специалисты указали на данные Агентства по охране окружающей среды США, согласно которым дети ежедневно проглатывают от 60 до 100 миллиграммов домашней пыли. Они напомнили, что в предыдущих исследованиях была выявлена связь между действием веществ, содержащихся в пыли, и развитием нарушений фертильности, а также повышенным риском возникновения болезней печени и рака.
При этом в оставшееся 16 часов ничего есть не нужно. К такому выводу пришли исследователи из США, сообщает health info со ссылкой на medikforum.ru.
Женщины могут намного уменьшить риск развития рака груди, если весь объем суточной пищи они будут получать в течение 8-часового окна, как показало новое исследование. В оставшиеся 16 часов ничего есть не нужно. При таком режиме женщины даже могут поглощать жирные продукты питания, и это всё равно будет уменьшать риск самого распространенного женского опухолевого заболевания. Статистика показывает, что с ним столкнётся каждая 8-я женщина в течение своей жизни.
Свои выводы ученые США сделали на основе наблюдений за лабораторными мышами, имевшими ожирение. Первой группе мышей предоставляли доступ к пище только в течение 8 часов, а другая группа получала его круглосуточно. При этом мыши из первой группы питались только в те моменты, когда они были активными. Учёные полагают, что подобный режим улучшает метаболическое здоровье и снижает риск роста и развития рака груди.
Сразу три отдельных исследования на мышах подтвердили, что ограничение времени приема пищи оказывает очень заметный эффект на риск рака. Это не только замедляет развитие опухолей, но и уменьшает их рост у мышей с ожирением, получавших жирное питание, до того показателя, который отмечается у худых мышей. Также установлено, что при росте уровня инсулина скорость развития опухолей повышается, а при сокращении его уровня, напротив, снижается.
Миллионы людей варят рис неправильно, тем самым подвергая свое здоровье существенному риску. Такое мнение высказали эксперты в области здорового питания из Ирландии.
Для более правильной варки риса необходимо добавлять в кастрюлю больше воды, а также давать ей настояться в течение ночи. Только таким способом достигается максимальный эффект в деле удаления из риса всех следов опасного для здоровья мышьяка, как показали эксперименты.
Мышьяк попадает в рис и отравляет его вместе с промышленными токсинами и пестицидами, которые могут оставаться в почве на протяжении десятков лет. Отметим, что эксперты уже давно спорят о том, какой уровень мышьяка является безопасным для здоровья. Новые цифры были утверждены регулирующими ведомствами Евросоюза в 2016 году.
Хроническое воздействие на организм данного токсина связано с целым рядом серьезных проблем со здоровьем, включая нарушения развития у детей, сердечно-сосудистые заболевания, диабет и даже злокачественные опухоли. Эксперименты показали, что способ варки риса является ключевым в деле снижения содержания этого яда. Профессор Queens University Belfast Энди Меерг вместе с коллегами проверил три способа приготовления риса специально для телепрограммы «Поверьте мне, я врач» телеканала ВВС.
В ходе первого способа он использовал рекомендованное на многих упаковках соотношение воды и риса два к одному, при котором вода полностью выпаривается при приготовлении. Во время второго он вылил 5 порций воды на одну порцию риса, слив впоследствии лишнюю жидкость. При этом уровень мышьяка в приготовленном рисе сократился почти наполовину. И во время третьего метода ученый оставил рис отмокать в воде в течение ночи, после чего уровень опасного для здоровья токсина снизился на 80%.
Повышенное артериальное давление или гипертония грозит инсультом. Любые натуральные способы лечения необходимо использовать только после консультаций с врачом, сообщает health info со ссылкой на medikforum.ru.
Регулярные физические нагрузки. Для того чтобы основательно уменьшить артериальное давление, необходимо повысить функционал сердца. Тем самым, наш главный насос будет лучше прокачивать кровь по организму, что уменьшит давление на стенки артерий. Регулярные физические нагрузки этому способствуют, и особенно кардионагрузки вроде плавания и бега.
Количество соли в рационе до минимума. Соль содержит натрий, который является одним из основных факторов увеличение артериального давления, чтобы было подтверждено в ходе многочисленных исследований. Необязательно совсем отказываться от соли, но ограничьте ее пользование до минимума. Россиянам с гипертонией нужно навсегда отказаться от любимых домашних солений.
Меньше алкоголя. Ученые неоднократно доказывали, то алкоголь приводит к скачкам давления и увеличивает вероятность развития гипертонии на целых 16%.
Побольше кальция. Включите в свой рацион побольше продуктов, которые содержат кальций, и лучшими из них являются бананы. Кальций способствует выводу натрия из организма. Помимо бананов кальцием богаты помидоры, авокадо, а также зелёные листовые овощи.
Повышенное артериальное давление или гипертония грозит инсультом. Любые натуральные способы лечения необходимо использовать только после консультаций с врачом, сообщает health info со ссылкой на medikforum.ru.
Регулярные физические нагрузки. Для того чтобы основательно уменьшить артериальное давление, необходимо повысить функционал сердца. Тем самым, наш главный насос будет лучше прокачивать кровь по организму, что уменьшит давление на стенки артерий. Регулярные физические нагрузки этому способствуют, и особенно кардионагрузки вроде плавания и бега.
Количество соли в рационе до минимума. Соль содержит натрий, который является одним из основных факторов увеличение артериального давления, чтобы было подтверждено в ходе многочисленных исследований. Необязательно совсем отказываться от соли, но ограничьте ее пользование до минимума. Россиянам с гипертонией нужно навсегда отказаться от любимых домашних солений.
Меньше алкоголя. Ученые неоднократно доказывали, то алкоголь приводит к скачкам давления и увеличивает вероятность развития гипертонии на целых 16%.
Побольше кальция. Включите в свой рацион побольше продуктов, которые содержат кальций, и лучшими из них являются бананы. Кальций способствует выводу натрия из организма. Помимо бананов кальцием богаты помидоры, авокадо, а также зелёные листовые овощи.
Научные специалисты Колорадского университета в Боулдере заявили о связи состояния сосудов и всей сердечно-сосудистой системы с микрофлорой кишечника. Эксперименты ученых свидетельствуют, что здоровье сердца и сосудов может зависеть от изменений, происходящих в микробиоме кишечника, – в частности, позитивные изменения приводят к улучшению функций сосудов и миокарда, сообщает health info со ссылкой на medikforum.ru.
«Здоровье сердечно-сосудистой системы может улучшаться или ухудшаться в зависимости от изменений микробиома кишечника. С возрастом сосуды и артерии теряют функциональность в связи с негативными процессами в состоянии кишечника, в котором увеличивается концентрация патогенных бактерий», — сообщили исследователи в публикации Journal of Physiology.
Ученые экспериментировали с мышами, молодыми и престарелыми особями. Грызунам давали антибиотики широкого спектра действия. В результате выяснилось: у пожилых животных за счет действия антибактериальных лекарств заметно улучшилось здоровье сердца и сосудов. В частности, их эндотелиальная дисфункция обратилась вспять, что в некотором роде означало омоложение сердечно-сосудистой системы.
Проведенное после этого генетическое секвенирование другой выборки мышей разного возраста показало: для состояния кишечника у старых животных характерно повышенное содержание провоспалительных микробов. Следствием такого повышения стало то, что в организме старых мышей был гораздо более высоким уровень токсичных компонентов, образуемых в результате жизнедеятельности кишечных бактерий, ассоциируемых с развитием воспалений. В частности, в крови пожилых мышей было превышено содержание метаболита TMAO (Trimethylamine N-oxide). Предыдущие исследования демонстрировали связь между его высокой концентрацией и повышенным риском атеросклероза, инфаркта и инсульта.
«Это объясняет, почему с возрастом ухудшается здоровье сердца и сосудов – на этот процесс влияют неблагоприятные изменение в состоянии микробиома кишечника. Воздействие на них в престарелом возрасте может улучшить состояние всей сердечно-сосудистой системы», — констатировали авторы проекта.
С этими неприятными ощущениями сталкиваются как мужчины, так и женщины. Эксперты рассказали о том, как от этого зуда избавиться, сообщает health info со ссылкой на medikforum.ru.
Выбирайте подходящую одежду. В первую очередь, раз и навсегда откажитесь от тесного и обтягивающего нижнего белья, а также от модных облегающих джинсов. Тесно прилегающая к коже одежда может вызывать раздражения и приводить к потливости. Если вы страдаете от зуда в промежности, то смена верхней одежды и нижнего белья должна производиться ежедневно.
Поменьше сахара. Насыщенные сахаром продукты питания и особенно те, что содержат много углеводов, могут приводить к грибкам. А грибок на коже — частая причина зуда. Налегайте на фрукты и овощи, избегайте алкоголя, также способствующего росту грибков.
Эфирное масло лаванды. Великолепное средство для борьбы с зудом, поскольку обладает антисептическим и противогрибковым воздействием. Исследования показывали, что масло лаванды сражается с инфекциями кожи и замедляет развитие грибков.
Масло чайного дерева. Ещё одно эфирное масло, имеющее противогрибковое и антисептическое воздействие, которое помогает бороться с зудом и воспалительными расстройствами кожи. Можно сочетать это масло с каким-либо другим по вашему вкусу, как показывают наблюдения.
С этими неприятными ощущениями сталкиваются как мужчины, так и женщины. Эксперты рассказали о том, как от этого зуда избавиться, сообщает health info со ссылкой на medikforum.ru.
Выбирайте подходящую одежду. В первую очередь, раз и навсегда откажитесь от тесного и обтягивающего нижнего белья, а также от модных облегающих джинсов. Тесно прилегающая к коже одежда может вызывать раздражения и приводить к потливости. Если вы страдаете от зуда в промежности, то смена верхней одежды и нижнего белья должна производиться ежедневно.
Поменьше сахара. Насыщенные сахаром продукты питания и особенно те, что содержат много углеводов, могут приводить к грибкам. А грибок на коже — частая причина зуда. Налегайте на фрукты и овощи, избегайте алкоголя, также способствующего росту грибков.
Эфирное масло лаванды. Великолепное средство для борьбы с зудом, поскольку обладает антисептическим и противогрибковым воздействием. Исследования показывали, что масло лаванды сражается с инфекциями кожи и замедляет развитие грибков.
Масло чайного дерева. Ещё одно эфирное масло, имеющее противогрибковое и антисептическое воздействие, которое помогает бороться с зудом и воспалительными расстройствами кожи. Можно сочетать это масло с каким-либо другим по вашему вкусу, как показывают наблюдения.
С этими неприятными ощущениями сталкиваются как мужчины, так и женщины. Эксперты рассказали о том, как от этого зуда избавиться, сообщает health info со ссылкой на medikforum.ru.
Выбирайте подходящую одежду. В первую очередь, раз и навсегда откажитесь от тесного и обтягивающего нижнего белья, а также от модных облегающих джинсов. Тесно прилегающая к коже одежда может вызывать раздражения и приводить к потливости. Если вы страдаете от зуда в промежности, то смена верхней одежды и нижнего белья должна производиться ежедневно.
Поменьше сахара. Насыщенные сахаром продукты питания и особенно те, что содержат много углеводов, могут приводить к грибкам. А грибок на коже — частая причина зуда. Налегайте на фрукты и овощи, избегайте алкоголя, также способствующего росту грибков.
Эфирное масло лаванды. Великолепное средство для борьбы с зудом, поскольку обладает антисептическим и противогрибковым воздействием. Исследования показывали, что масло лаванды сражается с инфекциями кожи и замедляет развитие грибков.
Масло чайного дерева. Ещё одно эфирное масло, имеющее противогрибковое и антисептическое воздействие, которое помогает бороться с зудом и воспалительными расстройствами кожи. Можно сочетать это масло с каким-либо другим по вашему вкусу, как показывают наблюдения.
Прыщи, мешки под глазами и глубокие морщины могут говорить о различных болезнях. Среди них желтуха и нарушения почек, сообщает health info со ссылкой на medikforum.ru.
Бледная кожа. Может свидетельствовать об анемии или дефиците железа в крови. Употребляйте красное мясо не реже двух раз в неделю, налегайте на бобы и фасоль, а также зелёные листовые овощи.
Прыщи. Чаще всего являются следствием гормональных процессов в подростковом возрасте или избытка сахара в рационе. К примеру, любовь к шоколаду может провоцировать прыщи.
Жёлтые глаза. Чаще всего они являются следствием желтухи. Если вы заметите желтизну кожи вокруг глаз, или у вас пожелтеют белки, то отправляйтесь к врачу, чтобы он проверил работу печени.
Мешки под глазами. В большинстве случаях говорят о проблемах с почками. Эти мешки вызываются избыточным скоплением жидкости под кожей, а значит, почки не очень хорошо работают. В более серьезных случаях они свидетельствуют о сердечной недостаточности.
Глубокие морщины. У большинства людей морщины — это естественное следствие старения. Однако курение делает морщины более глубокими, разрушает коллаген и эластин. Даже одна сигарета в день ускоряет процесс образования морщин.
Красная кожа. Приблизительно 10% населения нашей планеты имеют расстройство розацеа, из-за которого кожа лица выглядит более красной. Его симптомы усиливаются при употреблении острой пищи или большого количества напитков с кофеином, а также при алкоголе и солнечном свете.
Сухие губы. Являются следствием обезвоживания, либо экстремальных погодных условий. Если употребление воды не решает эту проблему, то она может быть следствием аллергии.
Избыточный рост волос на лице. Чаще всего объясняется гормональными сбоями. Нередко у женщин избыточный рост волос на лице провоцируется синдромом поликистоза яичников.
Смартфоны могут негативно влиять на здоровье людей, вызывая различные нарушения и недомогания. Весь этот комплекс отрицательных симптомов из-за воздействия смартфонов ученые предлагают называть техноференцией, сообщает health info со ссылкой на medikforum.ru.
Ввести в использование термин «техноференция», подразумевающий негативное влияние смартфонов на человеческий организм предложили австралийские ученые из Технологического университета в Квинсленде. Согласно результатам их исследования, негативное воздействие смартфонов на здоровье людей растет: на зеленом континенте стабильно увеличивается число таких пострадавших. В частности, фиксируются такие симптомы как проблемы с качеством сна, утрата тонуса и потеря продуктивности на работе, ломота в костях, боли в теле.
«С одной стороны, смартфоны улучшили качество жизни, а с другой — стали калечить здоровье. Они отрицательно воздействуют на людей любого возраста. За последние 13 лет, прошедших после первого исследования о влиянии смартфонов, число пострадавших от их воздействия австралийцев заметно увеличилось», — заявил руководитель проекта Оскар Овиедо-Треспаласиос.
Чтобы выявить интенсивной техноференции, специалисты собрали группу из 709 владельцев смартфонов возрастом от 18 до 83 лет. Они установили: каждая из пяти женщин-участниц и каждый из восьми мужчин-участников демонстрировали перечисленные выше негативные симптомы, связанные с действием на организм смартфонов.
«К концу этого года, когда по прогнозам число пользователей смартфонами в мире достигнет 2,5 млрд человек, проблема техноференции обострится еще больше обострится», — предостерегли авторы работы.
