С этими неприятными ощущениями сталкиваются как мужчины, так и женщины. Эксперты рассказали о том, как от этого зуда избавиться, сообщает health info со ссылкой на medikforum.ru.

Выбирайте подходящую одежду. В первую очередь, раз и навсегда откажитесь от тесного и обтягивающего нижнего белья, а также от модных облегающих джинсов. Тесно прилегающая к коже одежда может вызывать раздражения и приводить к потливости. Если вы страдаете от зуда в промежности, то смена верхней одежды и нижнего белья должна производиться ежедневно.

Поменьше сахара. Насыщенные сахаром продукты питания и особенно те, что содержат много углеводов, могут приводить к грибкам. А грибок на коже — частая причина зуда. Налегайте на фрукты и овощи, избегайте алкоголя, также способствующего росту грибков.

Эфирное масло лаванды. Великолепное средство для борьбы с зудом, поскольку обладает антисептическим и противогрибковым воздействием. Исследования показывали, что масло лаванды сражается с инфекциями кожи и замедляет развитие грибков.

Масло чайного дерева. Ещё одно эфирное масло, имеющее противогрибковое и антисептическое воздействие, которое помогает бороться с зудом и воспалительными расстройствами кожи. Можно сочетать это масло с каким-либо другим по вашему вкусу, как показывают наблюдения.