Надежда Мейхер хорошо известна всем, как солистка известного музыкального коллектива Константина Меладзе. Эта девушка очень талантливая и изящная. Она ведёт активно светскую хронику в сетях Интернет. 12 мая 2020 года она разместила свой видеоролик на своей страничке в Инстаграм, пишет Replyua.net
Надежда в посте пишет, что она ради нового спектакля решила усовершенствовать своё танцевальное мастерство. Вместе со своим преподавателем она стала заниматься бальными танцами. Её тело сначала плохо подчинялось ей, а ведь она когда-то занималась профессионально танцами. Надежда молодая, талантливая и упорная девушка. Под руководством своего преподавателя она стала заниматься балетом всё свободное от репетиций время.
На ролике видно, как Надежда Мейхер делает шпагат. Её тело облачено в чёрный, эластичный костюм. Она стоит у балетного станка, изящно выгибается и делает растяжку. Надежда легко скользит по полу, садится на шпагат, прогибается в таком положении в разные стороны. Эта молодая и гибкая девушка очень пластична. Все свои растяжки она делает под живую музыку фортепиано.Надежда Мейхер исполняет все рекомендации своего преподавателя. Её тихий голос подбадривает артистку, подсказывает ей, как правильно делать движения. Надежда без труда делает все упражнения, она складывается почти вдвое в позе шпагата.
В своём посте Инстаграм она пишет, что через короткое время она полностью восстановилась. Теперь она может легко поднимать ногу на 45 градусов, делать батман, выворачивать ступни ног в разные стороны. Надежда даёт маленький совет всем начинающим балеринам. Она говорит, что во время шпагата важно расслабиться не только физически, но и духовно. Нужно мысленно зайти внутрь себя, направить поток энергии на те места, которые не поддаются расслаблению. Она говорит, что всё нужно делать осознанно, тогда и результат будет всегда радовать. «Волочкова нервно курит в сторонке»: Надежда Мейхер продемонстрировала свою растяжку, сеть в восторге от гибкости артистки.
Поделиться