Артеріальна гіпертензія може призвести до інфаркту міокарда, інсульту, ураження нирок та органів зору, тому артеріальний тиск слід обов’язково коригувати, повідомила лікар-невролог Лабораторії «Гемотест», кандидат медичних наук Катерина Дем’янівська.

Як зазначила лікар, найчастіше вважається, що артеріальна гіпертензія, яка потребує медикаментозного лікування, діагностується при підвищенні верхнього систолічного артеріального тиску до 140 мм рт.ст. і вище та «нижнього» діастолічного артеріального тиску до 90 мм рт.ст. і вище. При цьому оптимальний артеріальний тиск — 120/80 мм рт.ст., нормальний — 120-129 і 80-84 мм рт.ст., високий нормальний — 130-139 і 85-89 мм рт.ст.

При високому нормальному артеріальному тиску слід проводити регулярні вимірювання показників та застосовувати немедикаментозні заходи щодо його зниження.

«Необхідно обмежити споживання солі до 5 г на добу, а також мінімізувати вживання м’яса та алкоголю. У раціоні має бути велика кількість овочів, свіжих фруктів, риби, горіхів, молочних продуктів низької жирності. Важливо контролювати масу тіла для запобігання розвитку ожиріння», — пояснила Дем’янівська.

Терапію лікарськими препаратами починають з артеріальної гіпертензії першого ступеня, коли показники «верхнього» тиску перебувають у рівні 140–159 і «нижнього» на позначці 90–99 мм. рт.ст.

Як доповнення за будь-якого ступеня артеріальної гіпертензії рекомендуються і немедикаментозні заходи. У зв’язку з доведеними перевагами щодо зменшення ризику серцево-судинних ускладнень усім пацієнтам, які отримують лікування при артеріальній гіпертензії, незалежно від віку та ступеня ризику слід знижувати тиск до значень менше 140/90 мм рт.ст., а за умови гарної переносимості до 130/ 80 мм рт.ст. або нижче. Людям віком 65 років і старше без старечої астенії та за умови гарної переносимості терапії рекомендується знижувати показники верхнього тиску до 130-139 мм рт.ст.

«Лікарські засоби для зниження артеріального тиску підбираються для кожного пацієнта індивідуально. У разі артеріальної гіпертензії неприпустимо приймати медикаменти без консультації лікаря, спираючись лише на поради знайомих. Замість очікуваного результату подібне самолікування може спричинити низку небезпечних побічних ефектів», — сказала лікар.

Источник: glamour.kyiv.ua