Перхоть — не просто эстетическая неприятность, а симптом нарушения баланса кожи головы. Причинами могут быть и стрессы, и перепады температуры, и неудачно подобранные средства по уходу, и даже внутренние заболевания, особенно гормональные или связанные с пищеварением. Сама по себе перхоть — это ускоренное отшелушивание клеток кожи, которое сопровождается зудом, сухостью, нередко — покраснением кожи.
Устранить только внешнее проявление, не разобравшись с причиной, — путь к временной передышке, а не к настоящему решению. Однако, если вы точно знаете, что причина перхоти — сезонное ослабление иммунитета, неудачная смена шампуня или стресс, на помощь могут прийти натуральные рецепты.
Как отмечает health info, народные средства могут быть особенно полезны в тех случаях, когда кожа чувствительна к агрессивным шампуням или аптечным средствам, а желания идти к дерматологу пока нет.

Многие натуральные средства от перхоти не только снимают зуд и уменьшают шелушение, но и улучшают общее состояние волос

Ниже приведены три рецепта, каждый из которых прошёл проверку временем и получил хорошие отзывы в народной медицине.
Рецепты, которые помогут устранить перхоть и укрепить волосы
Лосьон с ароматическими маслами: быстрое облегчение и профилактика
Что потребуется:


масло чайного дерева — 2 капли


масло розмарина — 2 капли


масло эвкалипта — 5 капель


тёплая кипячёная вода — 150 мл

Как приготовить: Смешайте ароматические масла с тёплой водой и хорошо взболтайте. Хранить такое средство следует в плотно закрытой ёмкости, защищённой от прямого солнечного света.
Как применять: Нанесите полученный лосьон на чистые влажные волосы, равномерно распределите по всей длине и коже головы. Через 10 минут ополосните тёплой водой. Используйте 2–3 раза в неделю.
Масляный настой с крапивой: укрепление корней и снятие воспаления
Что потребуется:

Как приготовить: Залейте крапиву маслом и настаивайте в тёмном месте 21 день. Затем процедите через марлю и перелейте в тёмную стеклянную бутылку.
Как применять: Перед мытьём головы втирайте масло в кожу головы массирующими движениями. Оставьте на 30 минут под полотенцем, затем смойте тёплой водой с мягким шампунем. Применяйте 2 раза в неделю.
Это средство особенно эффективно при жирной себорее — горчичное масло обладает противовоспалительными свойствами и нормализует салоотделение кожи головы.
Маска с чесноком и мёдом: удар по перхоти и стимуляция роста волос
Что потребуется:


масло чайного дерева — 4 капли


масло эвкалипта — 4 капли


цветочный мёд — 1 ст. ложка


желток — 1 шт.


чеснок — 2–3 зубчика


настой крапивы двудомной — 800 мл

Как приготовить: Очистите чеснок и натрите на мелкой тёрке. Смешайте с мёдом, добавьте желток и эфирные масла, тщательно перемешайте до однородной массы.
Как применять: Нанесите смесь на кожу головы и втирайте в течение 3 минут. Затем распределите по длине волос, наденьте полиэтиленовую шапочку и укутайте полотенцем. Через 20 минут смойте настоем крапивы.
Маска может вызывать лёгкое покалывание — это нормально: чеснок активизирует кровообращение и обладает сильными антисептическими свойствами.
Когда натуральные средства работают
Эти рецепты нельзя считать универсальным решением для всех. Однако для многих людей, особенно в условиях ограниченного доступа к качественным салонным процедурам или при повышенной чувствительности кожи, они становятся настоящим спасением.
Если перхоть сопровождается сильным зудом, покраснением или длится более месяца, следует обратиться к дерматологу или трихологу. Иногда причина может крыться глубже — в гормональных сбоях, грибковых инфекциях или заболеваниях внутренних органов.
В остальных случаях — натуральные средства могут не только помочь справиться с перхотью, но и вернуть волосам силу, блеск и здоровье. Особенно если применять их регулярно, а также параллельно наладить питание и режим дня.
Помните: здоровье кожи головы начинается не с шампуня, а с бережного отношения к себе и внимания к сигналам организма.