21 декабря 2023 г.

Повышенное артериальное давление – одно из наиболее частых и опасных заболеваний сердечнососудистой системы. Причины гипертонической болезни разнообразны. Наиболее часто это неблагоприятные жизненные обстоятельства жизни, когда под воздействием часто повторяющихся отрицательных эмоций, психических травм, переутомления и стрессов нарушается равновесие нервной и эндокринной систем, которые отвечают в организме за регуляцию кровообращения.
В результате организм начинает активнее производить адреналин – так называемый «гормон стресса», что приводит к увеличению силы и частоты сердечных сокращений, повышению давления. На этом начальном этапе развития болезни организм в целом способен при нормализации обстоятельств жизни возвращаться к исходному уровню кровяного давления, восстанавливая нарушенное равновесие.
На начальных стадиях гипертонии поможет коррекция питания и двигательной активности, борьба со стрессами, полноценный сон. Также можно использовать средства народной медицины, в частности травяные сборы.
Сбор 1
Душицы, аира, зверобоя, пустырника, боярышника, руты лекарственной – по 1 ст. л. Залить 200 г водки и поставить в теплое место на 10 дней, пить по 30 капель 3–4 раза в день.
Сбор 2
Измельченного корня валерианы, плодов шиповника – по 1 ст. л., боярышника – 5 ст. л. Столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, кипятить 5 мин, настоять 1 ч, процедить, пить по 1/2 стакана 3 раза в день.
Сбор 3
Ромашки, зверобоя, тмина и березовых почек – по 100 г. Одну столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, добавить еще 300 г воды, довести до кипения. Пить в теплом виде, добавив 1 ч. л. меда, по 1 стакану утром за 20 мин до еды и вечером в 21:00. После этого не пить и не есть ничего. Принимать ежедневно, пока смесь не кончится. Курс рекомендуется повторить еще дважды – через 6 месяцев и через год.
Сбор 4
Пустырник (трава) – 3 части, сушеница (трава) – 2 части, багульник (трава) – 2 части, почечный чай – 1 часть.
Одну полную столовую ложку сбора заварить в 300 мл кипятка. Кипятить 5 мин, настоять, укутав, 4 ч, процедить. Принимать в теплом виде 3 раза в день по 1/2 стакана за 20 мин до еды.
Сбор 5
Адонис (трава) – 1 часть, боярышник (цветы) – 1 часть, березовые листья – 1 часть, пустырник (трава) – 2 части, сушенина (трава) – 2 части, хвош полевой (трава) – 1 часть.
Две столовые ложки измельченной смеси на 500 мл кипятка, настоять, укутав, 5–6 ч, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день перед едой в теплом виде.
Источник: health info