Специалисты назвали ряд продуктов, которые негативно влияют на организм ребенка.

Медики настоятельно не рекомендуют кормить свое чадо нездоровыми продуктами. Прежде всего – это чипсы и газировка.

Первоочередно специалисты выделили чипсы — маркетинг данного продукта главным образом направлен на детскую аудиторию.

Специалисты предупреждают, что хруст формирует привыкание к продукту, а полезным его вряд ли можно назвать. В сухих закусках содержится большое количество ароматизаторов, глутамата натрия, трансжиров и прочих химических элементов.

Газированная сладкая вода — данный продукт вызывает ожирение и повышает риск рака. В такой воде содержатся красители синтетического происхождения — эти компоненты могут истощать поджелудочную железу и систему ЖКТ, тем самым вызывая различные заболевания.

Колбасные изделия — систематической употребление переработанного мяса считается среди медиков катастрофическим, данные еда внесены в перечень продуктов, содержащих канцерогены. Сосиски, колбаса, сардельки могут вызвать раковые заболевания, проблемы в пищеварительной и сердечно-сосудистой системах.

Готовые сладости — магазинные кондитерские изделия содержат множество трансжиров, сахара и сахарозаменители. При употреблении подобного продукта происходит резкий скачок уровня глюкозы в крови. При частых скачках клетки перестают реагировать на инсулин, что приводит к диабету. Так же подобные продукты влияют на набор веса и приводят к гормональным сбоям.

Врачи советуют давать детям больше натуральных сладостей и снеков, таких как орехи, сухофрукты, халва, пастила и домашнее варенье. В дозированных количествах можно баловать ребенка домашней выпечкой.

Лучше всего, купите дачу и выращивайте там овощи. В 50 лет можно выглядеть на 35, употребляя чистую воду из скважины или колодца, питаться только свеже выращенными овощами и лесными деликатесами: малина, грибы, орехи и так далее.

Источник: MedikForum