Эмоциональное выгорание: 5 признаков — проверьте себя
05 августа
21:44
2023
Например, когда есть проблемы в отношениях, вместо того, что бы наладить ситуацию там, человек переключает свое внимание на другие задачи — на работу. Иногда мы искажаем реальность, чтобы занять голову и уйти от других действительно болезненных чувств. Спросите себя: «О чем бы я думал, если не о моем недовольстве работой?». Возможно, удастся заметить другие задачи, которые требуют вашего внимания.
