19 августа 2025 г.

Боль, которая словно разливается по всему телу, может показаться следствием усталости, стресса или тяжелого дня. Многие объясняют её переутомлением, недостатком сна или переменой погоды. Но если неприятные ощущения не исчезают неделями и становятся постоянными спутниками жизни, стоит насторожиться.
Все чаще врачи сталкиваются с состоянием, которое долго оставалось на периферии медицинских исследований — фибромиалгией. Это не просто локальная боль или временное недомогание, а комплексный синдром, который влияет и на физическое, и на психическое здоровье человека.
Как пишет health info, фибромиалгия до сих пор вызывает споры среди специалистов: кто-то считает её самостоятельным заболеванием, кто-то — следствием других нарушений. Но в одном медики едины: игнорировать её проявления нельзя.

Если боль во всем теле длится месяцами, это сигнал организма, а не «надуманная проблема»

Особое значение такие знания приобретают в условиях постоянного стресса, в котором живет сегодня Украина. Переживания, тревога, нарушение сна и повышенная эмоциональная нагрузка могут усиливать течение фибромиалгии, делая её проявления более яркими и изнуряющими.
Симптомы, которые должны насторожить


Боль преследует вас более 3 месяцев.


Усталость и скованность особенно выражены по утрам.


У вас нарушен сон.


Есть особые точки, в которых боль выражена сильнее.


Преследует головная боль.


«Женские дни» проходят очень болезненно.


Чувствуете дискомфорт в кишечнике и при мочеиспускании.


Вы метеозависимы, реагируете на холод и духоту, резкие запахи и шум.


Беспричинно может подняться температура.


Возникают непонятные ощущения в теле, особенно в конечностях: онемение, жжение, опухание и пр.


Нередко сложно сосредоточиться, вы рассеянны и забывчивы.


Вы постоянно раздражаетесь или в подавленном настроении.

Это не болезнь, а субъективные ощущения
Напротив, фибромиалгия — одно из самых частых заболеваний опорно-двигательного аппарата. Несмотря на то что точные причины её возникновения пока не ясны, врачи фиксируют тысячи случаев по всему миру. Утверждение, что это лишь «надуманные боли», не соответствует действительности.
Бывает только у пожилых и мужчинам не грозит
Это не так. Болезнь может проявляться даже у детей и подростков, а пик заболеваемости приходится на возраст от 20 до 50 лет. Женщины действительно страдают чаще, но и мужчины также подвержены риску.
Ничего страшного — боль можно потерпеть
Это заблуждение. Приступы фибромиалгии способны вызывать сильнейшую скованность, ограничивать движения и лишать человека трудоспособности. Более того, есть данные, что данное состояние может повышать риск инсульта, особенно у молодых людей.
Фибромиалгия — это не просто боль, а заболевание, которое может лишить человека нормальной жизни.
Что стоит запомнить
Фибромиалгия — это не «каприз организма», а реальное заболевание, которое требует внимания. Оно может годами маскироваться под усталость, стресс или последствия других болезней.
Важно не пытаться игнорировать постоянные боли и не ограничиваться обезболивающими таблетками. Правильная диагностика и комплексный подход помогают облегчить симптомы, улучшить сон и вернуть человеку способность полноценно работать и радоваться жизни.
Не менее важно учитывать и психологический аспект. Постоянная боль может вести к депрессии, тревожности, снижению качества сна. А в условиях войны, когда психоэмоциональное напряжение особенно велико, такие факторы становятся критическими.
Сегодня специалисты сходятся в одном: чем раньше начнется работа с симптомами фибромиалгии, тем выше шанс избежать тяжёлых осложнений и сохранить активность.
Фибромиалгия остаётся одной из загадочных болезней медицины, но уже ясно: её нельзя недооценивать. Настороженность, внимание к сигналам своего тела и своевременное обращение к врачу — лучший способ сохранить здоровье.
Источник: health info