14 января 2023 г. Свеклу и сырой свекольный сок обычно рекомендуют употреблять в ограниченном количестве из-за высокого содержания сахара. Тем не менее,
Здоровье
- 3 упражнения Лоуэна: как работает телесная психотерапия Многие верят в то, что ментальное состояние можно улучшить с помощью работы над собственным телом: убирая напряжение и зажимы. Эта теория в психотерапии известна как биоэнергетика, автором которой считается Александр...
- Гормональный фон: опасность преобладания эстрогенов для женщины 24 сентября 2024 г. Эстрогены – стероидные гормоны, которые вырабатывают яичники. Они отвечают за красоту и молодость кожи, эластичность волос, поддерживают функции репродуктивной системы женщины. В норме их уровень повышен в...
- Что такое ангина, как её диагностируют и лечат 24 сентября 2024 г. Ангина, или острый тонзиллит, — это одно из самых распространённых заболеваний, которое может возникать как у детей, так и у взрослых. Важно своевременно распознать симптомы ангины,...
- 4 эффективных упражнения для снятия боли в ногах 23 сентября 2024 г. Боль в ногах может быть вызвана множеством факторов — от длительного нахождения на ногах до малоподвижного образа жизни и перенапряжения мышц. Независимо от причины, правильные упражнения...
- Увеличение простаты: признаки проблемы — health info 23 сентября 2024 г. Предстательная железа у мужчины растет на протяжении всей его жизни, и это считается нормой. У большинства населения мужского пола этот процесс происходит бессимптомно, а другие сталкиваются...
14 января 2023 г. Нарушение этих правил может стоить пальцев, а то и кончика носа. Медики называют обморожение травмой, вызванной холодом. Механизм тут простой.
13 января 2023 г. Занимаясь спортом или туризмом, вы не только тренируете тело, но и даете выход эмоциям, наполняете зарядом
13 января 2023 г. Люди страдают не от того, что происходит, а от своего отношения к происходящему. Дух человека является
13 января 2023 г.Если вы переболели коронавирусом, то вне зависимости от его тяжести последствия могут проявляться по несколько месяцев. Чтобы сократить срок
12 января 2023 г. Почему же так происходит? Чем старше мы становимся, тем сложнее становится бороться с лишним весом (а поправляемся мы при этом,
12 января 2023 г. Эта техника расслабляет зону шеи и головы, способствует устранению спазмов, положительно влияет на защемленные позвонки в
12 января 2023 г.Здоровая альтернатива сахару может оказаться не такой уж и здоровой. Можно ли похудеть и поправить здоровье, оставив в рационе из сладкого только
11 января 2023 г. Есть определенные факторы, которые способствуют такому явлению, как обморожение. К ним относятся: голод, физическая усталость, ослабленный
11 января 2023 г. Почки необходимо беречь, поддерживать их здоровье, периодически очищать. От состояния почек зависят долголетие и активность человека, его внешний вид, душевное
11 января 2023 г.Во сколько лучше выпивать первую и последнюю чашку кофе в день, чтобы оставаться энергичными, но легко засыпать вечером? Две-три
10 января 2023 г. Новый год – хороший повод собраться большой, шумной компанией и вкусно поесть. Но последствия празднования могут
10 января 2023 г. При развитии болезни Альцгеймера в первую очередь страдает память. При этом человек забывает недавно произошедшие события
10 января 2023 г.Каждый знает, что болезни лучше предупреждать. Но мало кто может похвастаться абсолютным здоровьем, хотя медикам известны способы
9 января 2023 г. Неопределенность всегда появляется, когда в нашу жизнь врываются перемены, особенно если мы их «не заказывали». Но что
9 января 2023 г. Коленный сустав является опорным. Он имеет сложное анатомическое строение, поэтому легко подвергается травмам. Для того чтобы