22 декабря 2022 г. Научно обоснованные советы для женщин и мужчин. Беременность — это естественный процесс. Но иногда люди допускают ошибки,
Здоровье
- Нужна ли специальная диета при гастрите 25 сентября 2024 г. Гастрит – одно из самых распространенных заболеваний желудка, характеризующееся воспалением его слизистой оболочки. Многие люди, столкнувшись с этой проблемой, задаются вопросом: действительно ли нужна специальная диета,...
- 3 упражнения Лоуэна: как работает телесная психотерапия Многие верят в то, что ментальное состояние можно улучшить с помощью работы над собственным телом: убирая напряжение и зажимы. Эта теория в психотерапии известна как биоэнергетика, автором которой считается Александр...
- Гормональный фон: опасность преобладания эстрогенов для женщины 24 сентября 2024 г. Эстрогены – стероидные гормоны, которые вырабатывают яичники. Они отвечают за красоту и молодость кожи, эластичность волос, поддерживают функции репродуктивной системы женщины. В норме их уровень повышен в...
- Что такое ангина, как её диагностируют и лечат 24 сентября 2024 г. Ангина, или острый тонзиллит, — это одно из самых распространённых заболеваний, которое может возникать как у детей, так и у взрослых. Важно своевременно распознать симптомы ангины,...
- 4 эффективных упражнения для снятия боли в ногах 23 сентября 2024 г. Боль в ногах может быть вызвана множеством факторов — от длительного нахождения на ногах до малоподвижного образа жизни и перенапряжения мышц. Независимо от причины, правильные упражнения...
21 декабря 2022 г. Сказать, что мы все сейчас в стрессе, — не сказать ничего. Его уровень зашкаливает. Нас переполняют эмоции
21 декабря 2022 г. Таньчжон хоуп – древнекорейская оздоровительная гимнастика. Оздоровительная система таньчжон хоуп имеет более чем тысячелетнюю историю, не
21 декабря 2022 г. Это не только молочница у женщин. Кандидоз — это грибковая инфекция, которую вызывает чрезмерный рост дрожжеподобных грибков Candida, чаще albicans. Эти
20 декабря 2022 г.«Холодная голова и горячее сердце»: так какая же температура душа принесёт максимальную пользу здоровью?Сейчас мы можем пользоваться научными
20 декабря 2022 г. Селен – это микроэлемент, обнаруженный почти 200 лет назад шведским химиком бароном Йёнсом Якобом Берцелиусом. Современные ученые
20 декабря 2022 г. Стоит просмотреть состав домашней аптечки или сложить ее, если у вас ее нет. Грядущая зима с
19 декабря 2022 г.Правда, мигрень может вызвать инсульт? Всё самое новое о профилактике и лечении: чем мигрень отличается от обычной головной боли? Можно
19 декабря 2022 г. Ведущий нейробиолог Мэтью Уокер – о том, почему недосыпание увеличивает риск рака, инфаркта и болезни Альцгеймера, и что с
19 декабря 2022 г. Для того, чтобы максимально снизить риск инсульта, очень важно заботиться о своем питании и регулярно выполнять
17 декабря 2022 г. Ежедневно в Украине происходят несчастные случаи, связанные с использованием генераторов, переносных газовых баллонов и прочих приспособлений,
17 декабря 2022 г. Здоровье человека, существование всех живых организмов зависят от различных минеральных веществ. Они участвуют во всех процессах, происходящих
17 декабря 2022 г. Чтобы аптечка всегда была под рукой, необходимо правильно организовать хранение лекарств. Для них нужно выделить пластиковую
16 декабря 2022 г.Каждый вечер вы с ужасом думаете о том, что снова будете ворочаться в постели в надежде наконец отключиться? Попробуйте эту методику:
16 декабря 2022 г. Нарушение процесса пищеварения ведет к проблемам с опорожнением кишечника. Запоры или затрудненная дефекация создают дискомфорт и
16 декабря 2022 г. Каждый из нас хочет иметь красивые зубы и красиво улыбаться. А знаете ли вы, что больше