16 ноября 2022 г. По ногтям можно много узнать о здоровье человека. Ногти — это плотные роговые пластины из белка
Здоровье
- Дефицит витамина D в организме: основные проявления, способы устранения 25 сентября 2024 г. Особенностью витамина D является то, что его дефицит можно пополнить, пребывая на солнце. Этот витамин вырабатывается в организме при воздействиии солнечных лучей на открытые участки кожи....
- Нужна ли специальная диета при гастрите 25 сентября 2024 г. Гастрит – одно из самых распространенных заболеваний желудка, характеризующееся воспалением его слизистой оболочки. Многие люди, столкнувшись с этой проблемой, задаются вопросом: действительно ли нужна специальная диета,...
- 3 упражнения Лоуэна: как работает телесная психотерапия Многие верят в то, что ментальное состояние можно улучшить с помощью работы над собственным телом: убирая напряжение и зажимы. Эта теория в психотерапии известна как биоэнергетика, автором которой считается Александр...
- Гормональный фон: опасность преобладания эстрогенов для женщины 24 сентября 2024 г. Эстрогены – стероидные гормоны, которые вырабатывают яичники. Они отвечают за красоту и молодость кожи, эластичность волос, поддерживают функции репродуктивной системы женщины. В норме их уровень повышен в...
- Что такое ангина, как её диагностируют и лечат 24 сентября 2024 г. Ангина, или острый тонзиллит, — это одно из самых распространённых заболеваний, которое может возникать как у детей, так и у взрослых. Важно своевременно распознать симптомы ангины,...
15 ноября 2022 г. Как снизить давление в домашних условиях. Высокое давление, как правило, возникает внезапно и не всегда есть
15 ноября 2022 г. Микоз — общее название для всех видов грибковых поражений. Грибок на ногах — довольно распространенное заболевание.
Хрупкий баланс может нарушить плохое питание, курение и даже неподходящая одежда! К сожалению, многие женщины и девушки до сих пор относятся к своему интимному
14 ноября 2022 г. Чтобы выспаться и хорошо отдохнуть, важно не есть по крайней мере за два часа до сна
14 ноября 2022 г. Часто после повышенной нагрузки или переохлаждения мы слышим: такая боль, нерв защемило! И всем понятно, что человеку
14 ноября 2022 г.«Сахар — белая смерть», «Соль — белый яд». Кто не слышал эти утверждения? Нередко можно прочитать очередной совет
12 ноября 2022 г. Для того чтобы избежать появления боли в суставах, важно отказаться от вредных привычек и использовать некоторые
12 ноября 2022 г. Вы можете устроить себе сеанс расслабляющего аюрведического масляного самомассажа не выходя из дома! В аюрведическом профилактическом
12 ноября 2022 г.Понятие осознанности, или mindfulness, прочно вошло в нашу жизнь абсолютно в разных сферах. И даже те, кто
11 ноября 2022 г. Эра спортзалов и фитнес-клубов отодвинула обычную прогулку на второй план. А ведь у нее тоже есть
11 ноября 2022 г. Головные боли — один из самых распространенных недугов современности. Каждый из нас хотя бы раз в жизни
11 ноября 2022 г. Принято считать, что вода натощак сразу после пробуждения оказывает благотворное влияние на организм. Она стимулируют кровообращение,
10 ноября 2022 г. При синдроме хронической усталости очень важно привить себе здоровые привычки. Сегодня мы поделимся с вами тремя
10 ноября 2022 г.Вам тоже непросто просыпаться по утрам? И даже крепкий кофе не помогает? Мы нашли пять ароматов-«энергетиков», которые
10 ноября 2022 г.Почему иногда мы хотим секса, а иногда – нет? От чего зависит наше либидо? Если коротко – на сексуальную