Если у вас плохая память на имена и лица, а еще иногда вы не можете вспомнить, куда положили ключи, — не
Здоровье
Главные новости
- Маленькие шаги против высокого давления 9 сентября 2025 г. Повышенное артериальное давление — одна из самых распространенных проблем здоровья, с которой сталкиваются жители Украины и всего мира. Гипертония долгое время может протекать бессимптомно, но при...
- Какие добавки следует принимать при ослабленном иммунитете? 9 сентября 2025 г. Иммунная система стоит на страже нашего здоровья. Неблагоприятное воздействие внешней среды, стрессы, инфекции и вирусы, преодолевая защитный барьер, могут нанести вред организму. Какие выбрать пищевые добавки, чтобы...
- Травы с противоопухолевым эффектом: как они помогают организму 9 сентября 2025 г.Онкологические заболевания остаются серьёзным испытанием для пациентов и их близких. Современная медицина предлагает широкий набор методов — от оперативного вмешательства до таргетной терапии и иммунотерапии — однако...
- Почему полезно ходить босиком каждый день хотя бы по несколько минут 8 сентября 2025 г. Ходьба босиком — это простая и доступная практика, которая возвращает организму то, что в суете повседневной жизни часто теряется: контакт с опорой и естественную механику движений....
- 5 признаков эмоционального истощения, или как не сгореть на работе 8 сентября 2025 г. Работать «на пределе» долго невозможно. Организм устроен так, что он всегда требует восстановления. Но часто мы не слышим его сигналов: игнорируем бессонные ночи, боли в теле,...
16 октября 2023 г. Витамин С (другое название — аскорбиновая кислота) оказывает неоценимое действие на здоровье и самочувствие. Он имеет ярко выраженное
16 октября 2023 г. Всё дело в вашем отношении к занятиям. Уверен, что практически все люди хотят быть здоровыми, красивыми
Мания, психоз, бред и галлюцинации — симптомы серьезных психических расстройств, требующих медицинской помощи. Если у вас или у вашего близкого человека
14 октября 2023 г. Морской коллаген полезен для сердца и костей, мышц и сухожилий, возвращает молодость коже, улучшает состояние слизистой
14 октября 2023 г. Ваше здоровье — это ценное актив, которое следует бережно ухаживать на протяжении всей жизни. Одним из
Либидо — половой инстинкт, то есть способность испытывать сексуальное влечение. Иногда в силу возраста или других причин его уровень может снижаться.
13 октября 2023 г. Вы любите сыр, куркуму или черный шоколад? Непрочь полакомиться печеным картофелем или попкорном? Не все задумываются, как
13 октября 2023 г. Наушники стали неотъемлемой частью повседневной жизни для многих из нас, позволяя наслаждаться музыкой, аудиоконтентом и звуками
Результат стресса — хронический избыток главного гормона организма, кортизола. То есть чем выше уровень стресса, тем больше кортизола, который разрушает мышечную ткань
12 октября 2023 г. Это эффективный метод профилактики варикозного расширения вен, заболеваний суставов и ступней ног. Самомассаж активизирует кровоток в
12 октября 2023 г. В наше время контрацепция стала неотъемлемой частью жизни многих людей, предоставляя им контроль над планированием семьи
Тыква своим оранжевым цветом обязана большому содержанию бета-каротина — каротиноида, умеющего преобразовываться в витамин А. Этот витамин — мастхэв для того, чтобы
11 октября 2023 г. От состояния артерий зависит здоровье сердечно-сосудистой системы. Какие продукты считаются средством профилактики атеросклероза? Почистить сосуды помогут чеснок, корень цикория и виноград с косточками.
11 октября 2023 г. Всё зависит от обстоятельств. Многие люди, включая врачей‑ортопедов, считают, что спать на полу полезно для спины. В
Для буддистов медитация — основа религиозных практик. Но это еще и эффективный способ преодоления психологического напряжения, стресса, смягчения сильных переживаний. Психологи взяли
