13 июня 2024 г. Бессонница — это серьезная проблема, с которой сталкивается множество людей по всему миру. Отсутствие полноценного сна
Здоровье
Главные новости
- Фибромиалгия: 4 эффективные позы для снятия боли 21 сентября 2024 г. Фибромиалгия — заболевание, которое выражается в сильной чувствительности и боли в мышцах и суставах. Для облегчения боли специалисты советуют регулярные физические упражнения, здоровую диету и хороший сон. Жизнь...
- Что делать, если вы заболеваете простудой 21 сентября 2024 г. Когда мы чувствуем первые признаки простуды — лёгкое першение в горле, усталость, ломоту в теле — часто возникает паника. Как избежать ухудшения самочувствия и быстро восстановиться?...
- Всё равно их все принимают: на какие 5 витаминов не стоит тратить деньги — пользы ноль 20 сентября 2024 г. В мире, где индустрия витаминов и добавок процветает, многие из нас без раздумий принимают их ежедневно, веря в их чудодейственную силу. Однако последние исследования показывают, что...
- Пробиотики помогают предотвратить ухудшение когнитивных функций 20 сентября 2024 г. Пробиотики могут помочь улучшить когнитивные функции и предотвратить деменцию, в том числе болезнь Альцгеймера. Будучи «вторым мозгом», кишечник играет важную роль в здоровье нервной системы. Важно отметить, что исследования показали, что...
- Что такое абдоминальное ожирение? В чем его опасность и как с ним бороться? 20 сентября 2024 г. В настоящее время появляется все больше и больше людей с ожирением, особенно с абдоминальным ожирением, которое также называют «пивным животом». Когда вы оглядываетесь в людном месте,...
13 июня 2024 г. Высокая температура воздуха ещё не повод отказываться от тренировок. Особенно если вы здоровы и находитесь в
12 июня 2024 г. Как считают приверженцы щелочной диеты, так называемые «кислотные» продукты нарушают кислотно-щелочной баланс организма, а «щелочные», наоборот, помогают его восстановить. “Наши
12 июня 2024 г. Пищевое отравление у детей является серьезным состоянием, требующим немедленного внимания. Нередко оно сопровождается такими симптомами, как
12 июня 2024 г. «Косточка» в районе большого пальца кажется не более чем косметической проблемой. Но если не обратить на
Восстановление смысла жизни может быть сложным процессом, особенно в условиях стресса или после серьезных жизненных потрясений. Однако, несмотря на все
11 июня 2024 г. О таком явлении, как нейродерматоз, говорят в случаях, когда кожа приходит в состояние болезненного раздражения, обусловленного избыточной чувствительностью нервной
10 июня 2024 г. Загрязнение воздуха стало одной из самых актуальных экологических проблем современного мира, оказывая серьезное воздействие не только
11 июня 2024 г. Переход к сексуальным отношениям без использования презервативов – важное решение для любой пары. Это не только
Отдых — это процесс, направленный на восстановление организма. Если точнее — его психического, когнитивного и физического состояния. Подобно сосуду, наше тело черпает
10 июня 2024 г. Холин имеет большое значение в когнитивной функции и работе печени. Ранее он был известен как витамин B4.
10 июня 2024 г. Загрязнение воздуха стало одной из самых актуальных экологических проблем современного мира, оказывая серьезное воздействие не только
Результаты показали, что участники, которых отвлекали, допускали больше ошибок по сравнению с теми, кто работал спокойно. И это лишь один
8 июня 2024 г. В 1911 году хлеб, составлявший 40 процентов рациона обедневшего народа Британии, был обвинен в массовом ухудшении здоровья.
8 июня 2024 г. Оргазм — это не только источник удовольствия и радости, но иногда и причина неожиданных и неприятных
7 июня 2024 г. Газы в кишечнике вызывают у нас сильный стыд и смущение. С другой стороны, это важный сигнал того,
