12 февраля 2022 г. В чём отличия между баней и сауной, и что стоит выбрать именно вам? Многие из нас любят ходить в баню
Здоровье
- Критическое мышление и долголетие: чему учат университеты в эпоху перемен 28 сентября 2024 г. Образование играет ключевую роль в жизни человека, оказывая влияние не только на профессиональные достижения, но и на общее качество жизни и здоровье. Важно понимать, что образование...
- Депрессия: 5 факторов, которые способствуют ее появлению 27 сентября 2024 г. Появление депрессии далеко не всегда связано с какими-либо травматическими событиями в жизни человека. Так, некоторые на вид вполне безобидные привычки тоже могут повлиять на ее развитие....
- Для чего вашему организму нужен магний? 27 сентября 2024 г. Магний принимает непосредственное участие во всех протекающих в клетках процессах. Это незаменимый и важный для организма минерал, который участвует в передаче нервно-мышечных импульсов, предотвращает возникновение судорог и...
- Что делать, если болит горло, и чего делать точно не стоит 27 сентября 2024 г. Боль в горле — одна из самых распространенных жалоб, с которой сталкиваются люди, особенно в холодное время года. Причин этого симптома может быть множество: от банальной...
- 8 упражнений для укрепления поясницы 26 сентября 2024 г. Интенсивность упражнений для укрепления поясницы должна соответствовать нашим возможностям… Сидячий образ жизни, долгие часы, проведенные за письменным столом, приводят к тому, что наша спина испытывает большую нагрузку. Мы...
12 февраля 2022 г. Эти методики оздоровления применяли еще в древности. Их цель – очистить тело от отходов и токсинов,
12 февраля 2022 г. В паприке содержится витамина С в несколько раз больше, чем в цитрусовых. Она улучшает кровообращение, возбуждает
В этом продукте целый кладезь полезных витаминов и минералов. Обязательно включайте желтый перец в свой повседневный рацион. При токсикозе Фолаты помогают
12 февраля 2022 г. Учены из США выяснили, что те, кто перенес коронавирус, даже если заболевание протекало в легкой форме,
11 февраля 2022 г. Здоровая диета полна ловушек. Будьте начеку! Ошибка 1. Вы не следите за размером порций Многие считают,
В этой статье представлены важные точки на человеческом теле, позволяющих не только улучшить самочувствие и внешний вид, но и продлить жизнь. Особое
11 февраля 2022 г. Планируете «горячий» вечер? Проверьте меню ужина и избавьтесь от тех продуктов, которые плохо влияют на либидо! Все мы слышали
«Берем два литра воды, доводим до 80 градусов и помещаем туда промытые ягоды, примерно 200 граммов. Чтобы была сладость,
11 февраля 2022 г. Возникновению серьезных проблем со здоровьем сердечно-сосудистой системы способствуют разные факторы, одним из наиболее влиятельных является образ
11 февраля 2022 г. Щитовидная железа вырабатывает тиреоидные гормоны, которые воздействуют на рост и развитие всего организма, участвуют в работе нервной,
11 февраля 2022 г. ОРВИ у детей возникает очень часто. Однако когда именно наличие инфекции приводит к осложнениям? Доктор Комаровский
«Любому человеку, который пожелал зимой отдохнуть в стране с жарким климатом, нужно пройти диспансеризацию, сдать анализы крови, оценить состояние
10 февраля 2022 г. В Соединенных Штатах Америки ученые из Пенсильванского государственного университета обнаружили почти у 20 белохвостых оленей на
10 февраля 2022 г. Каждый с детства знает, что утром нужно делать зарядку. Но не каждый может заставить себя её
10 февраля 2022 г. Пациент никогда за всю свою жизнь не принимал антибиотиков. Швейцарские ученые подробно изучили случай, когда у