29 июля 2025 г. Иногда кажется, что все вокруг худеют — бегают в парке, снимают сторис из спортзала, готовят блюда
Здоровье
- Домашние средства против кашля, проверенные годами 11 октября 2025 г. Кашель — один из самых частых спутников простудных заболеваний. Он не только раздражает и мешает отдыху, но и нередко становится сигналом того, что дыхательные пути нуждаются...
- 7 лучших противовоспалительных продуктов — health info 11 октября 2025 г. Большой перечень проблем со здоровьем — от лишнего веса и диабета до кардиоболезней и онкологии — объединяет хроническое воспаление. Снятие воспаления начинается с пищевого протокола. Какие...
- Боль в груди — не всегда сердце: межрёберная невралгия — признаки и помощь 10 октября 2025 г. Иногда, когда ощущаешь резкую или жгучую боль в груди, первое, что приходит в голову: «Это сердце». И действительно, такие мысли часто приводят к панике — особенно...
- Что добавить в чай, чтобы укрепить здоровье 10 октября 2025 г. Осенью чашка горячего чая становится не просто утешением от холода, а настоящим ритуалом заботы о здоровье. В это время организм особенно нуждается в поддержке, а привычный...
- Когда кровь «не доходит»: ранние симптомы нарушенного кровообращения 10 октября 2025 г. Плохое кровообращение — явление, которое может скрываться за обыденной усталостью или легким дискомфортом, но тем не менее со временем способно привести к серьёзным проблемам со здоровьем....
29 июля 2025 г. Очищение печени — не прихоть, а необходимость, особенно в условиях, когда большинство из нас живёт на
Нарушения сердечного ритма (аритмии) — одни из самых частых причин обращения к кардиологу. Они могут быть следствием стресса, возрастных изменений,
29 июля 2025 г. Проснуться с опухшими веками — не самое радостное начало дня. Даже если вы бодры и полны
28 июля 2025 г. Паровые ванночки — это один из самых доступных и древних способов ухода за лицом. Их применяли
28 июля 2025 г. В условиях войны сон перестаёт быть просто элементом здорового образа жизни. Он становится тем, что поддерживает
28 июля 2025 г. Паровые ванночки — это один из самых доступных и древних способов ухода за лицом. Их применяли
28 июля 2025 г. Несмотря на высокие температуры, именно в тёплое время года врачи всё чаще фиксируют всплеск простудных заболеваний.
В последние месяцы украинцы сталкиваются не только с прямой угрозой ракетных ударов, но и с менее очевидной, но не менее
26 июля 2025 г. Жаркие летние ночи становятся настоящим испытанием для сна. Тело словно заключено в плену жары, а легкий
26 июля 2025 г. Летнее солнце радует, бодрит и наполняет энергией. Но вместе с теплом и светом оно приносит и
Лето — это не только солнце, отпуск и свежие фрукты. Это ещё и испытание для организма, особенно в периоды продолжительной
26 июля 2025 г. Лето — это не только время жары, арбузов и коротких ночей, но и испытание для многих
25 июля 2025 г. Летняя жара — это не только нагрузка на тело, но и серьёзный риск для сосудов. В
25 июля 2025 г. Печень — это наш главный биологический фильтр. Каждую минуту она очищает кровь, перерабатывает питательные вещества, обезвреживает
25 июля 2025 г. Главной причиной смертности на планете являются сердечно-сосудистые заболевания. Поэтому не стоит обходить вниманием любые проявления кардиологических проблем.