8 мая 2024 г. Изменение сердечного ритма – состояние, которое испытывают абсолютно все люди, не зависимо от того, имеются у
Здоровье
Главные новости
- Кефир вместо антидепрессантов: как бактерии влияют на психику Так, например, в пищеварительном тракте производится до 90% серотонина, «гормона счастья». Кишечные бактерии продуцируют дофамин и другие нейротрансмиттеры, ответственные за возникновение чувства тревоги, концентрацию внимания, мотивацию и многое другое....
- Фибромиалгия: 4 эффективные позы для снятия боли 21 сентября 2024 г. Фибромиалгия — заболевание, которое выражается в сильной чувствительности и боли в мышцах и суставах. Для облегчения боли специалисты советуют регулярные физические упражнения, здоровую диету и хороший сон. Жизнь...
- Что делать, если вы заболеваете простудой 21 сентября 2024 г. Когда мы чувствуем первые признаки простуды — лёгкое першение в горле, усталость, ломоту в теле — часто возникает паника. Как избежать ухудшения самочувствия и быстро восстановиться?...
- Всё равно их все принимают: на какие 5 витаминов не стоит тратить деньги — пользы ноль 20 сентября 2024 г. В мире, где индустрия витаминов и добавок процветает, многие из нас без раздумий принимают их ежедневно, веря в их чудодейственную силу. Однако последние исследования показывают, что...
- Пробиотики помогают предотвратить ухудшение когнитивных функций 20 сентября 2024 г. Пробиотики могут помочь улучшить когнитивные функции и предотвратить деменцию, в том числе болезнь Альцгеймера. Будучи «вторым мозгом», кишечник играет важную роль в здоровье нервной системы. Важно отметить, что исследования показали, что...
8 мая 2024 г. Причиной может быть незначительная травма, а может, и серьёзное заболевание. Дёсны — это плотная ткань, которая окружает основания
7 мая 2024 г. Хлорид магния представляет собой растворимые в воде соли, на вкус это вещество соленое и немного горькое. Это идеальное средство
7 мая 2024 г. В этой статье мы рассмотрим полезные свойства нескольких видов зелени. В этом списке, скорее всего, найдется
7 мая 2024 г. Эти важные правила первой помощи могут спасти жизнь — вашу или того, кто рядом. В большинстве
5 мая 2024 г. Уважаемые читатели! Редакция health info сердечно поздравляет вас с Пасхой – светлым и радостным праздником Воскресения
4 мая 2024 г. Что такое усталость глаз и почему она возникает. Усталость глаз, или визуальное напряжение, — это состояние,
4 мая 2024 г. Учитывая, что пасхальные праздники продолжаются целую неделю, необходимо соблюдать умеренность за праздничным столом. Во время поста
4 мая 2024 г. Зрение – одна из наших основных сенсорных функций, играющая важную роль в восприятии окружающего мира. Но
3 мая 2024 г. Некоторые предметы домашнего обихода нужно чистить ежедневно. Чистить и убирать все уголки нашего дома — полезная привычка, которая позволяет не
3 мая 2024 г. Более 50 лет применяется метод, который разработал новозеландский физиотерапевт Робин Маккензи. Предлагаем вашему вниманию 3 простых упражнения,
3 мая 2024 г. Правильное вытирание попы — важный аспект личной гигиены, который часто остаётся недооценённым. Несоблюдение правил этой процедуры
В мире, где каждый день бросает вызовы и требует быстрых реакций, понимание и управление своими эмоциями становится ключевым навыком для
2 мая 2024 г. Низкое давление, или гипотония, является распространенным состоянием, с которым сталкиваются многие люди по всему миру, ограничивая
2 мая 2024 г. Клещи — это мелкие паразиты, которые могут передавать опасные инфекции, такие как клещевой энцефалит и боррелиоз.
1 мая 2024 г. Хроническая ночная потливость требует внимания, ведь она может быть симптомом ряда заболеваний. Потоотделение является процессом, регулирующим температуру
