7 июля 2025 г. Когда за окном звучат сирены, а внутри не утихают мысли, засыпание становится настоящим испытанием. Многие украинцы
Здоровье
Главные новости
- Полюбите тыкву сильнее – 10 неожиданных преимуществ для организма 11 октября 2025 г. Яркие оранжевые плоды вновь появляются на рынках и наполняют кухни ароматом тепла. Многие воспринимают тыкву как уютную сезонную «картинку» — в виде супов, десертов и украшений....
- Как помочь себе, если голова чувствительна к переменам погоды 11 октября 2025 г.С наступлением смены сезонов многие замечают, что самочувствие меняется вместе с атмосферой: давящая усталость, головная боль, раздражение или затуманенность. Для тех, чья «голова чувствительна к погоде», такие...
- Домашние средства против кашля, проверенные годами 11 октября 2025 г. Кашель — один из самых частых спутников простудных заболеваний. Он не только раздражает и мешает отдыху, но и нередко становится сигналом того, что дыхательные пути нуждаются...
- 7 лучших противовоспалительных продуктов — health info 11 октября 2025 г. Большой перечень проблем со здоровьем — от лишнего веса и диабета до кардиоболезней и онкологии — объединяет хроническое воспаление. Снятие воспаления начинается с пищевого протокола. Какие...
- Боль в груди — не всегда сердце: межрёберная невралгия — признаки и помощь 10 октября 2025 г. Иногда, когда ощущаешь резкую или жгучую боль в груди, первое, что приходит в голову: «Это сердце». И действительно, такие мысли часто приводят к панике — особенно...
Черника издревле считается даром природы для зрения, и это не просто народные сказания. Антоцианы – природные пигменты, придающие ягодам синий
7 июля 2025 г. Артериальная гипертензия (гипертония) — это одно из самых коварных и распространённых хронических состояний. По данным международных
7 июля 2025 г. Мы нередко воспринимаем иммунитет как нечто само собой разумеющееся. Пока организм справляется с простудами и инфекциями,
5 июля 2025 г. Солнечный ожог — частое явление в теплое время года, особенно в период активного отдыха на природе,
5 июля 2025 г. Сердце — орган, от которого зависит не просто здоровье, а сама жизнь. От того, чем мы
5 июля 2025 г. Психоэмоциональное напряжение, чувство неустойчивости, тревоги, панические атаки, проблемы со сном и слаженностью работы внутренних органов —
5 июля 2025 г. В условиях, когда здоровье нередко зависит от правильно подобранной терапии, особенно важно помнить: эффективность медикаментов зависит
4 июля 2025 г. Правильное питание — один из ключевых факторов здоровья. Многие из нас стараются включать в рацион овощи,
4 июля 2025 г. Сердце — не просто орган, перекачивающий кровь, а живое, чувствительное звено нашего здоровья, особенно уязвимое в
4 июля 2025 г. Выбор продуктов в магазине или на рынке давно перестал быть простым делом. За красивой упаковкой и
4 июля 2025 г. Антиоксидантами или окислителями называют молекулы, которые способны блокировать опасные цепные процессы, запускающиеся сводными радикалами. В организме
3 июля 2025 г. Сосудистая система — одна из самых уязвимых в организме человека. Именно от состояния сосудов зависит стабильность
3 июля 2025 г. ЭМП – электромагнитное поле окружает нас повсюду, оставаясь невидимым человеческому глазу. Оно оказывает вредоносное влияние не только на работе
3 июля 2025 г. Среди всех функций, которые ежедневно выполняет организм, одна из наиболее незаметных — работа печени и желчного
3 июля 2025 г. Лето — время, когда хочется упростить всё: образ жизни, одежду, рабочие процессы и, конечно же, питание.
