25 апреля 2024 г. Учёные говорят, что переработанное мясо — сосиски или бекон — вызывает рак, а красное — вероятная
Здоровье
- Кефир вместо антидепрессантов: как бактерии влияют на психику Так, например, в пищеварительном тракте производится до 90% серотонина, «гормона счастья». Кишечные бактерии продуцируют дофамин и другие нейротрансмиттеры, ответственные за возникновение чувства тревоги, концентрацию внимания, мотивацию и многое другое....
- Фибромиалгия: 4 эффективные позы для снятия боли 21 сентября 2024 г. Фибромиалгия — заболевание, которое выражается в сильной чувствительности и боли в мышцах и суставах. Для облегчения боли специалисты советуют регулярные физические упражнения, здоровую диету и хороший сон. Жизнь...
- Что делать, если вы заболеваете простудой 21 сентября 2024 г. Когда мы чувствуем первые признаки простуды — лёгкое першение в горле, усталость, ломоту в теле — часто возникает паника. Как избежать ухудшения самочувствия и быстро восстановиться?...
- Всё равно их все принимают: на какие 5 витаминов не стоит тратить деньги — пользы ноль 20 сентября 2024 г. В мире, где индустрия витаминов и добавок процветает, многие из нас без раздумий принимают их ежедневно, веря в их чудодейственную силу. Однако последние исследования показывают, что...
- Пробиотики помогают предотвратить ухудшение когнитивных функций 20 сентября 2024 г. Пробиотики могут помочь улучшить когнитивные функции и предотвратить деменцию, в том числе болезнь Альцгеймера. Будучи «вторым мозгом», кишечник играет важную роль в здоровье нервной системы. Важно отметить, что исследования показали, что...
За последние 10-15 лет человечество погрузилось в мир информационных технологий и гаджетов. Как только мы просыпаемся, берем в руки смартфоны,
24 апреля 2024 г. Большинство людей не только едят неправильные продукты в слишком большом количестве, они также делают это слишком часто. Периодическое
24 апреля 2024 г. Многие из нас сталкиваются с проблемой расширенных пор на коже лица, которые могут быть вызваны различными
Возможно ли появление кисты зуба из-за психосоматики? А плохой запах изо рта можно объяснить чувством вины, обиды или сильным стрессом? Это
23 апреля 2024 г. Предложенные упражнения не только окажут благотворный эффект на нервную систему. Они помогут укрепить основные группы мышц,
23 апреля 2024 г. Мытье головы — ежедневная рутина, которая кажется простой и обыденной. Однако, чтобы эффективно ухаживать за волосами
Люди, у которых развивается зависимость, часто склонны находить веские причины для своего стремления к алкоголю или наркотическим веществам. «У меня напряженная работа,
22 апреля 2024 г. Основные причины появления, механизм развития, симптомы и методы лечения сердечного кашля — эти знания помогут вам
8 апреля 2024 г. Боль в сердце – это серьезный симптом, который требует немедленного внимания. Она может быть вызвана различными
22 апреля 2024 г. Зависимость от безрецептурных обезболивающих препаратов, таких как парацетамол, ибупрофен или аспирин, стала предметом обсуждения в медицинском
8 апреля 2024 г. Магний — четвертый по объему минералов в организме. Если вы не будете получать его в достаточном количестве, организм не
8 апреля 2024 г. Глава американской газеты Elkhart Truth Маршал В. Кинг стал автором интересного эксперимента: он хранил гамбургер из сети Макдональдс
9 апреля 2024 г. Проверяем городские мифы о сумасшествии, суицидах и внезапных родах. В культуре есть немало мифов, связанных с
9 апреля 2024 г. Проблемы, связанные с мочевым пузырем, часто считают проблемами людей пожилого и очень пожилого возраста. Оправданно ли
Другая причина, связанная с предыдущей, — в привычке обесценивать эмоции. Если в детстве значимые взрослые часто произносили фразы «Что ты хнычешь,