19 июня 2025 г. Ощущение свежего дыхания придает уверенность в себе и помогает в повседневной коммуникации, будь то деловая встреча,
Здоровье
Главные новости
- Полюбите тыкву сильнее – 10 неожиданных преимуществ для организма 11 октября 2025 г. Яркие оранжевые плоды вновь появляются на рынках и наполняют кухни ароматом тепла. Многие воспринимают тыкву как уютную сезонную «картинку» — в виде супов, десертов и украшений....
- Как помочь себе, если голова чувствительна к переменам погоды 11 октября 2025 г.С наступлением смены сезонов многие замечают, что самочувствие меняется вместе с атмосферой: давящая усталость, головная боль, раздражение или затуманенность. Для тех, чья «голова чувствительна к погоде», такие...
- Домашние средства против кашля, проверенные годами 11 октября 2025 г. Кашель — один из самых частых спутников простудных заболеваний. Он не только раздражает и мешает отдыху, но и нередко становится сигналом того, что дыхательные пути нуждаются...
- 7 лучших противовоспалительных продуктов — health info 11 октября 2025 г. Большой перечень проблем со здоровьем — от лишнего веса и диабета до кардиоболезней и онкологии — объединяет хроническое воспаление. Снятие воспаления начинается с пищевого протокола. Какие...
- Боль в груди — не всегда сердце: межрёберная невралгия — признаки и помощь 10 октября 2025 г. Иногда, когда ощущаешь резкую или жгучую боль в груди, первое, что приходит в голову: «Это сердце». И действительно, такие мысли часто приводят к панике — особенно...
18 июня 2025 г. Иногда самые ценные вещи — те, что лежат прямо под рукой. Это касается и питания: немало
18 июня 2025 г. Когда суставы начинают болеть, скрипеть, воспаляться или ограничивать подвижность, это не просто неприятность, а тревожный звонок.
18 июня 2025 г. Здоровье почек редко становится темой для размышлений до тех пор, пока не появляется тревожная симптоматика. Между
18 июня 2025 г. Слово «рак» — как гром среди ясного неба. Услышав его, люди замирают, будто в ожидании приговора.
17 июня 2025 г. Уход за телом давно стал делом автоматическим: мы чистим зубы, моем голову, наносим крем — и,
17 июня 2025 г. В тёплое время года укусы пчёл — не редкость, особенно если вы проводите время на природе
17 июня 2025 г. Боль в спине давно стала спутником не только пожилых, но и молодых людей. Напряжённый ритм жизни,
17 июня 2025 г. Печень — один из самых выносливых и одновременно уязвимых органов. Она отвечает за фильтрацию токсинов, синтезирует
16 июня 2025 г. Ноги — первое, что страдает в течение дня. Они выдерживают вес тела, ритм жизни и жару,
16 июня 2025 г. Когда человек сталкивается со стрессом, будь то напряжённая работа, семейные заботы или — как сейчас —
16 июня 2025 г. Вопросы контрацепции являются актуальными для многих семейных пар, и женщин, ведущих половую жизнь. Высокую степень защиты
16 июня 2025 г. Утро — это не только начало нового дня, но и отправная точка для всего, что мы
14 июня 2025 г. Пока всё относительно спокойно, мы не задумываемся о сне. Но стоит качеству ночного отдыха ухудшиться —
14 июня 2025 г. Проблемы с пищеварением — явление не новое и, к сожалению, весьма распространённое. Гастриты, колиты, метеоризм, язвы,
14 июня 2025 г. Если вас беспокоит высокое артериальное давление, не стоит пить таблетки пригоршнями. Вам может помочь эффективная методика, которая
