Основным проявлением соматического невроза является физический симптом, за которым не стоит органическая болезнь. Такое расстройство может серьезно влиять на образ
Здоровье
- Кефир вместо антидепрессантов: как бактерии влияют на психику Так, например, в пищеварительном тракте производится до 90% серотонина, «гормона счастья». Кишечные бактерии продуцируют дофамин и другие нейротрансмиттеры, ответственные за возникновение чувства тревоги, концентрацию внимания, мотивацию и многое другое....
- Фибромиалгия: 4 эффективные позы для снятия боли 21 сентября 2024 г. Фибромиалгия — заболевание, которое выражается в сильной чувствительности и боли в мышцах и суставах. Для облегчения боли специалисты советуют регулярные физические упражнения, здоровую диету и хороший сон. Жизнь...
- Что делать, если вы заболеваете простудой 21 сентября 2024 г. Когда мы чувствуем первые признаки простуды — лёгкое першение в горле, усталость, ломоту в теле — часто возникает паника. Как избежать ухудшения самочувствия и быстро восстановиться?...
- Всё равно их все принимают: на какие 5 витаминов не стоит тратить деньги — пользы ноль 20 сентября 2024 г. В мире, где индустрия витаминов и добавок процветает, многие из нас без раздумий принимают их ежедневно, веря в их чудодейственную силу. Однако последние исследования показывают, что...
- Пробиотики помогают предотвратить ухудшение когнитивных функций 20 сентября 2024 г. Пробиотики могут помочь улучшить когнитивные функции и предотвратить деменцию, в том числе болезнь Альцгеймера. Будучи «вторым мозгом», кишечник играет важную роль в здоровье нервной системы. Важно отметить, что исследования показали, что...
25 марта 2024 г. Краткосрочное отсутствие сна немедленно влияет на ваши психическое и эмоциональное состояния. В долгосрочной перспективе плохой сон может способствовать
25 марта 2024 г. Сахарный диабет — серьезное заболевание, статистика которого постоянно растет. Многие знают, что главной причиной этого заболевания
23 марта 2024 г. Мышечные судороги — это спазмы, которые появляются, когда мышцы непроизвольно напрягаются. Обычно такое происходит ночью или
23 марта 2024 г. Психобиотики — это пробиотические бактерии, которые оказывают благотворное воздействие на психическое здоровье человека. Ведь оказывается, что работоспособность мозга в
23 марта 2024 г. Регулярные ночные кошмары без явных причин — это всегда очень неприятно. Ночной сон должен помогать нам восстановиться
22 марта 2024 г. Причины, по которым во рту могут появиться язвы, различны. А вот решения данной проблемы очень похожи.
22 марта 2024 г. Медовая вода – напиток из натурального меда (30%) и теплой воды (60%), который рекомендуется пить натощак. Это настоящий
22 марта 2024 г. Навредить могут даже яичница и полезный рыбий жир. Если вы беременны, количество кофе надо уменьшить, а
Вопрос о влиянии стресса на менструальный цикл давно привлекает внимание как общественности, так и научного сообщества. Женщины по всему миру
21 марта 2024 г. В современном мире, где детей окружает множество различных развлечений и информационных потоков, поддержание концентрации внимания и
21 марта 2024 г. Проведене дослідження у США дозволило виявити досить цікаві факти про взаємозв’язок канабісу та коронавірусу. Вчені помітили
Все мы иногда волнуемся и переживаем. К сожалению, для некоторых людей хроническая тревога становится серьезной проблемой — в таких случаях врачи
20 марта 2024 г. Согласно последним исследованиям, недостаток сна может повлиять на плотность костей и риск остеопороза (хрупкости костей), состояния,
20 марта 2024 г. И ещё девять, благодаря которым вы забудете о проблемах с давлением навсегда. Давление — важный параметр
Современная жизнь подвергает нас постоянному стрессу и напряжению, особенно в сфере работы. Когда мы приходим домой после рабочего дня, иногда