9 апреля 2025 г. Онкологические заболевания остаются одной из самых серьёзных угроз здоровью человека в XXI веке. Несмотря на достижения
Здоровье
Главные новости
- Компресс из облепихи против суставных болей 25 августа 2025 г. Облепиха известна человечеству с древних времен: еще греки использовали веточки растения для восстановления воинов после боев. С тех пор прошло немало столетий, но полезные свойства этой...
- Упражнения для улучшения кровоснабжения в ногах 25 августа 2025 г. Здоровье вен и нормальное кровообращение в ногах – это не только эстетика, но и основа активной жизни. Постоянное чувство тяжести, отёки, боли и появление сосудистых «звёздочек»...
- 6 способов вернуть бодрость, когда силы на нуле 25 августа 2025 г. В последние месяцы многие ощущают усталость не только из-за работы или бытовых дел. Ситуация в стране, тревожные новости, постоянный стресс – все это обостряет ощущение усталости....
- Как определить дефицит основных витаминов 25 августа 2025 г. Если вы чувствуете постоянную усталость, раздражительность, у вас возникли проблемы со зрением, возможно, организму не хватает важных витаминов или минералов. Главная причина этому — неправильный пищевой рацион....
- Как сон влияет на здоровье: от детства до зрелости 23 августа 2025 г. Сон — это не просто отдых после насыщенного дня, а жизненно необходимая физиологическая потребность. Он сопровождает человека от первых дней жизни и до глубокой старости, меняясь...
9 апреля 2025 г. Магний — один из важнейших макроэлементов, без которого невозможно представить себе полноценную работу организма. Он участвует
9 апреля 2025 г. Повышенное артериальное давление — один из наиболее распространённых и опасных факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. По
8 апреля 2025 г. Это жуткое состояние вызывает страх и замешательство. Рассказываем о симптомах, причинах и способах справляться с сонным
8 апреля 2025 г. Выпадение волос — это не только эстетическая проблема. Если у вас активно «сыпятся» волосы, возможно, стоит заняться
8 апреля 2025 г. Удивительно, но луковая шелуха содержит гораздо больше микроэлементов, чем сам лук. И богата она кварцетином, который
8 апреля 2025 г. Железо — один из важнейших микроэлементов, необходимых для нормального функционирования организма. Оно играет ключевую роль в
7 апреля 2025 г. Атеросклероз – это одно из самых распространенных и опасных заболеваний сосудов, которое приводит к серьезным осложнениям,
7 апреля 2025 г. Гастрит — одно из самых распространённых заболеваний желудка, которое может протекать как в лёгкой форме, не
7 апреля 2025 г. Что мы знаем о своих пальцах на руках? Оказывается, каждый палец «отвечает» за состояние здоровья конкретного
7 апреля 2025 г. Авитаминоз — это состояние, при котором в организме полностью отсутствует один или несколько жизненно важных витаминов.
5 апреля 2025 г. Бессонница — не просто временное неудобство, а настоящая проблема, способная подорвать здоровье, снизить концентрацию внимания, испортить
5 апреля 2025 г. Современный образ жизни неумолимо ведёт нас к накоплению в организме токсинов и шлаков. Мы дышим загрязнённым
5 апреля 2025 г. Гипертония — одно из самых распространённых хронических заболеваний современности, которое часто остаётся незамеченным до появления серьёзных
5 апреля 2025 г. Мышечные зажимы в теле формируются по разным причинам. Здесь сочетаются факторы и физического, и психологического плана.
4 апреля 2025 г. Тело бросает в жар – наверное, такое случалось с каждым. Сам по себе жар тела не
