13 марта 2024 г. Причиной может быть пустяк, а может — серьёзное заболевание. В этой статье мы говорим о ситуациях,
Здоровье
Главные новости
- Кефир вместо антидепрессантов: как бактерии влияют на психику Так, например, в пищеварительном тракте производится до 90% серотонина, «гормона счастья». Кишечные бактерии продуцируют дофамин и другие нейротрансмиттеры, ответственные за возникновение чувства тревоги, концентрацию внимания, мотивацию и многое другое....
- Фибромиалгия: 4 эффективные позы для снятия боли 21 сентября 2024 г. Фибромиалгия — заболевание, которое выражается в сильной чувствительности и боли в мышцах и суставах. Для облегчения боли специалисты советуют регулярные физические упражнения, здоровую диету и хороший сон. Жизнь...
- Что делать, если вы заболеваете простудой 21 сентября 2024 г. Когда мы чувствуем первые признаки простуды — лёгкое першение в горле, усталость, ломоту в теле — часто возникает паника. Как избежать ухудшения самочувствия и быстро восстановиться?...
- Всё равно их все принимают: на какие 5 витаминов не стоит тратить деньги — пользы ноль 20 сентября 2024 г. В мире, где индустрия витаминов и добавок процветает, многие из нас без раздумий принимают их ежедневно, веря в их чудодейственную силу. Однако последние исследования показывают, что...
- Пробиотики помогают предотвратить ухудшение когнитивных функций 20 сентября 2024 г. Пробиотики могут помочь улучшить когнитивные функции и предотвратить деменцию, в том числе болезнь Альцгеймера. Будучи «вторым мозгом», кишечник играет важную роль в здоровье нервной системы. Важно отметить, что исследования показали, что...
13 марта 2024 г. Ваш мозг обладает замечательной способностью реорганизовывать пути, создавать новые связи и даже новые нейроны на протяжении
Если вы слишком долго откладываете важную задачу — дедлайны уже горят, но вы никак не можете приступить к делам, — попробуйте практику
12 марта 2024 г. Посредством связи «душа — ум — тело» болезнь указывает на те места в теле, где у нас возникли энергетические скопления
12 марта 2024 г. Бег, езда на велосипеде, пеший туризм – одни из популярных вариантов активного отдыха в теплое время
12 марта 2024 г. Иногда виноват слишком бурный секс, а иногда — серьёзные заболевания. Кровь после секса, не связанная с
Вы вернулись домой, а в раковине опять немытая посуда. Раздражает. Или пытаетесь заснуть, и вдруг над ухом начинает пищать комар.
11 марта 2024 г. Сам по себе хруст не несет опасности, если не сопровождается другими изменениями – ограничением подвижности, отечностью,
11 марта 2024 г. Кровоточат дёсны — это распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди. Это может быть вызвано различными
Когда умственные, физические или эмоциональные ресурсы истощаются, мы испытываем стресс, и это вполне закономерно. Причем причины его могут быть самими
9 марта 2024 г. Эти четыре основных метода — упражнения, устранение эмоционального стресса, правильное питание и регулярное воздействие солнца —
9 марта 2024 г. Кошмары могут быть утомительным и тревожным явлением, которое мешает качеству сна и общему благополучию. Несмотря на
8 марта 2024 г. Знаете ли вы, что из-за тесной связи между кишечником и мозгом, дисбаланс микрофлоры в кишечнике может
8 марта 2024 г. Многие лекарства, отпускаемые по рецепту или без него, могут привести к потере памяти и когнитивным нарушениям. Антихолинергическое
8 марта 2024 г. Сотрясение мозга не самая страшная травма головы, но последствия у него мерзкие: несколько недель тошноты, головокружения
7 марта 2024 г. Насколько полезным или опасным для здоровья женщины может быть длительное отсутствие секса? Хорошо ли, когда его,
