7 марта 2024 г. Видео игры могут привести к улучшениям в областях, ответственных за внимание, познавательный контроль и нагрузку, навыки зрительно-пространственной ориентации и
Здоровье
Главные новости
- Кефир вместо антидепрессантов: как бактерии влияют на психику Так, например, в пищеварительном тракте производится до 90% серотонина, «гормона счастья». Кишечные бактерии продуцируют дофамин и другие нейротрансмиттеры, ответственные за возникновение чувства тревоги, концентрацию внимания, мотивацию и многое другое....
- Фибромиалгия: 4 эффективные позы для снятия боли 21 сентября 2024 г. Фибромиалгия — заболевание, которое выражается в сильной чувствительности и боли в мышцах и суставах. Для облегчения боли специалисты советуют регулярные физические упражнения, здоровую диету и хороший сон. Жизнь...
- Что делать, если вы заболеваете простудой 21 сентября 2024 г. Когда мы чувствуем первые признаки простуды — лёгкое першение в горле, усталость, ломоту в теле — часто возникает паника. Как избежать ухудшения самочувствия и быстро восстановиться?...
- Всё равно их все принимают: на какие 5 витаминов не стоит тратить деньги — пользы ноль 20 сентября 2024 г. В мире, где индустрия витаминов и добавок процветает, многие из нас без раздумий принимают их ежедневно, веря в их чудодейственную силу. Однако последние исследования показывают, что...
- Пробиотики помогают предотвратить ухудшение когнитивных функций 20 сентября 2024 г. Пробиотики могут помочь улучшить когнитивные функции и предотвратить деменцию, в том числе болезнь Альцгеймера. Будучи «вторым мозгом», кишечник играет важную роль в здоровье нервной системы. Важно отметить, что исследования показали, что...
7 марта 2024 г. Тахикардия — это состояние, при котором сердце бьется быстрее обычного. Это может происходить по разным причинам
Трудоголиков обычно ужасно удивляет тот факт, что французское правительство долгие годы запрещало сотрудникам есть за рабочими столами (лишь в 2020
6 марта 2024 г. Что мы знаем о вспомогательных и ключевых принципах терапии ревматоидного артрита? В ниже приведенных способах лечения
Вес — не просто цифра на весах и размер одежды. От него зависит самочувствие и вообще здоровье. Врачи считают опасным и избыток, и
Во второй половине XIX века известный ученый Владимир Михайлович Бехтерев, будучи основоположником рефлексологии и патопсихологии, а также психиатром, неврологом и
5 марта 2024 г. Устойчивые к антибиотикам болезни представляют серьезную угрозу для здоровья населения, и основной причиной этой созданной человеком
5 марта 2024 г. Разбираем завирусившийся в соцсетях метод. В TikTok, на YouTube и на других площадках есть множество роликов, в
4 марта 2024 г. Некоторые животные являются отличными терапевтами, которые могут быть не только друзьями, но и настоящими врачевателями. Животные
4 марта 2024 г. Есть множество продуктов, обладающих питательными веществами, необходимыми для производства мужских половых гормонов (тестостерона и других андрогенов).
4 марта 2024 г. Причиной проблемы могут быть недосып, депрессия, инфекции и не только. Любой человек время от времени устаёт.
Увы, часто мы не осознаем, насколько негативно стресс влияет на здоровье, ровно до тех пор, пока не заболеем. Даже если нам кажется,
2 марта 2024 г. Печень — это самый важный «очистительный» орган во всем нашем организме. Наше здоровье и самочувствие во
2 марта 2024 г. Шейные прострелы или цервикаго – наиболее частое рефлекторное проявление шейного остеохондроза. Они сопровождаются острой внезапной болью и гипертонусом окружающих
Нередко вечерний бокал вина становится «лекарством»: и после тяжелого рабочего дня, и во время личных проблем. Когда нам хочется избавиться
1 марта 2024 г. Какие самые важные витамины для здоровья вашего позвоночника и в каких продуктах они содержатся? Для улучшения состояния хрящевой,
