Если бы мы могли запрятать в дальний угол шкафа наши страх, гнев и грусть, все пришло бы в порядок? «Сама по
Здоровье
- Как снизить кортизол в организме: 6 эффективных способов Кортизол, иногда называемый гормоном стресса, играет важную роль в организме, помогая реагировать на стрессовые ситуации и регулировать метаболизм. Однако, если уровень кортизола становится слишком высоким и длительным, это может привести...
- Куркумин – один из самых мощных противовоспалительных препаратов в природе 27 апреля 2024 г. Куркумин, активный ингредиент специи куркумы. После приема куркумина в течение восьми недель, у людей с метаболическим синдромом снизился уровень воспаления и уровень сахара в крови. Метаболический...
- Как секс влияет на здоровье и стоит ли заниматься им чаще 27 апреля 2024 г. Секс – это не только приятное времяпрепровождение, но и важный элемент здорового образа жизни. Его влияние на организм человека огромно и касается как физического, так и...
- Что страшнее: устать или не уметь расслабляться? Я также встречала тех, кто не умеет переживать усталость, вообще не позволяя себе признать, что она существует. Для таких людей переживания потери сил, собственных ограничений, необходимости отдыха, расслабления, переключения просто...
- Остеопороз: что нужно делать для его предотвращения 26 апреля 2024 г. Остеопороз — это хроническое заболевание, характеризующееся уменьшением плотности костей и увеличением их хрупкости, что делает их более подверженными переломам. Это состояние часто протекает без симптомов до...
18 апреля 2024 г. В последние годы много говорится о пользе грудного вскармливания для здоровья младенцев. Одним из самых обсуждаемых
18 апреля 2024 г. Вздутие живота – неприятное состояние, причиняющее дискомфорт, а иногда и болезненные ощущения. Что нужно делать, чтобы навсегда
19 апреля 2024 г. Боль в спине — один из самых распространенных видов боли у людей; по мнению некоторых экспертов, в
18 апреля 2024 г. Боль в бедре является довольно распространенным недугом, возникнуть она может по разным причинам. Если это и
Одно дело — с нетерпением ждать выходных, совсем другое — когда выходные становятся единственной радостью, ради которой вы живете. Это может быть
6 апреля 2024 г. Большинство врачей знают, что одной из наиболее распространенных причин камней в почках (также известных нефролитиаз) является
6 апреля 2024 г. Причина может быть в аллергии или в инфекциях, передающихся половым путём. Есть несколько заболеваний и состояний,
5 апреля 2024 г. Острый панкреатит – неожиданное воспаление поджелудочной. Обычно после этого эпизода работа железы восстанавливается. Типичным фактором риска острого панкреатита
5 апреля 2024 г. Масло орегано способно убивать бактерии, ответственные за пищевое отравление, вирусы простуды и споры микробов, и имеет потенциал безопасного
5 апреля 2024 г. Головная боль — распространенное явление, с которым сталкивается множество людей по всему миру. Она может быть
4 апреля 2024 г. Мы расскажем вам о наиболее частых причинах и симптомах вальгусной деформации стопы и предложим натуральные методы
4 апреля 2024 г. Причиной инфаркта, избыточного веса и других проблем со здоровьем может служить скрытая пищевая аллергия. Как уберечь себя
4 апреля 2024 г. В современном мире все больше людей предпочитают жить в городах, где представлены разнообразные возможности для работы,
4 апреля 2024 г. В современном мире все больше людей предпочитают жить в городах, где представлены разнообразные возможности для работы,
3 апреля 2024 г. Случается, что боли в шее становятся хроническими — их причинами могут стать артроз или межпозвоночные грыжи. Вряд ли можно отыскать