5 сентября 2023 г. Куркума, с ее ярко-желтым цветом и удивительными свойствами, давно заслужила свое место в рядах суперфудов. Она
Здоровье
Главные новости
- Синусит: что это, причины, симптомы, диагностика и лечение 23 сентября 2024 г. Синусит — это одно из самых распространённых ЛОР-заболеваний, особенно в холодное время года, когда риск инфекций возрастает. Болезнь может быть вызвана вирусами, бактериями или даже аллергическими...
- Кефир вместо антидепрессантов: как бактерии влияют на психику Так, например, в пищеварительном тракте производится до 90% серотонина, «гормона счастья». Кишечные бактерии продуцируют дофамин и другие нейротрансмиттеры, ответственные за возникновение чувства тревоги, концентрацию внимания, мотивацию и многое другое....
- Фибромиалгия: 4 эффективные позы для снятия боли 21 сентября 2024 г. Фибромиалгия — заболевание, которое выражается в сильной чувствительности и боли в мышцах и суставах. Для облегчения боли специалисты советуют регулярные физические упражнения, здоровую диету и хороший сон. Жизнь...
- Что делать, если вы заболеваете простудой 21 сентября 2024 г. Когда мы чувствуем первые признаки простуды — лёгкое першение в горле, усталость, ломоту в теле — часто возникает паника. Как избежать ухудшения самочувствия и быстро восстановиться?...
- Всё равно их все принимают: на какие 5 витаминов не стоит тратить деньги — пользы ноль 20 сентября 2024 г. В мире, где индустрия витаминов и добавок процветает, многие из нас без раздумий принимают их ежедневно, веря в их чудодейственную силу. Однако последние исследования показывают, что...
4 сентября 2023 г. В основном, изменения в состоянии наших рук не всегда могут быть связаны с какими-либо заболеваниями, но
4 сентября 2023 г. Почему те или иные способы снижения веса малоэффективны, почему так легко набрать вес и так трудно
4 сентября 2023 г. Ваш мозг — это удивительный орган, способный к постоянному росту и развитию, даже на протяжении всей
2 сентября 2023 г. В мире, где мы постоянно подвергаемся информационному потоку и эмоциональным впечатлениям, эмоциональная интоксикация становится все более
2 сентября 2023 г. Когда речь идет о нашем здоровье, мы часто уделяем внимание различным аспектам, таким как диета, физическая
2 сентября 2023 г. Проанализируйте свой рацион, чтобы избавиться от них и сделать жизнь лучше. «Первое, второе и компот» —
Прежде чем нарезать, обязательно вымойте арбуз, так как на корке могут быть вредоносные бактерии, например сальмонеллы, листерии. И нарезая, их
1 сентября 2023 г. Все мы знаем, как важно правильное питание для нашего здоровья и благополучия. Аюрведа, древняя система медицины,
1 сентября 2023 г. В мире медицины и здравоохранения, доступность и защита медицинских данных – это приоритет номер один. Медики
1 сентября 2023 г. Эти навыки не менее важны, чем умение наложить жгут или сделать искусственное дыхание. Мы всегда заклеиваем
Мы испытываем эмоции и этим отличаемся от животных. Но некоторые переживания бывают неприятны, болезненны и токсичны. Нужно ли их избегать,
31 августа 2023 г. По оценкам медиков люди склонны принимать медикаменты гораздо чаще, чем это необходимо. Одни лишь жители США
31 августа 2023 г. Внезапные ситуации, требующие оказания первой помощи, могут случиться в любой момент. Знание методов искусственного дыхания и
30 августа 2023 г. Не бойся ненастных дней. Постарайся извлечь из них пользу. Они помогают нам пересмотреть нашу жизнь и дарят веру
30 августа 2023 г. По оценкам, до 80 процентов взрослых в какой-то момент жизни испытывают усталость надпочечников, но все же она остается
