Ответьте честно на вопрос: насколько часто вы мысленно осуждаете и критикуете себя? Как вы отреагируете, например, если случайно удалите документ,
Здоровье
Главные новости
- Чем полезна и зачем нужна ароматерапия 27 августа 2025 г. Ароматы сопровождают человека с рождения: запах свежего хлеба, цветущего сада или леса после дождя мгновенно вызывают эмоции и воспоминания. Но ароматерапия — это не просто удовольствие...
- Сила витграсса: чем полезны ростки пшеницы и как их употреблять 27 августа 2025 г. Ростки пшеницы (витграсс) сегодня занимают особое место в рационе людей, заботящихся о здоровье. Они привлекают внимание не только как экологически чистый продукт, но и как настоящий...
- 7 проблем с пищеварением, которые поможет решить куркума 27 августа 2025 г. Золотистая пряность, знакомая многим по кулинарии, — это не просто способ добавить блюдам яркости. Куркума — мощный источник здоровья, благодаря содержащемуся в ней куркумину. Этот активный...
- Лекарственные растения для повышения иммунитета 27 августа 2025 г. Сильный иммунитет – это не просто защита от простуды. Это фундамент здоровья, стабильная работа всех органов и систем, способность организма противостоять стрессу, вирусам и хроническим заболеваниям....
- Как правильно питаться после отравления 26 августа 2025 г. Диета при отравлении помогает не только быстрее победить болезнь, но и предотвратить развитие осложнений. Часто пищевые токсикоинфекции сопровождаются слабостью, тошнотой, диареей и обезвоживанием. На этом фоне...
5 сентября 2024 г. Ферментированные овощи (более привычно говорить — квашеные) являются естественными пробиотиками. Они благотворно действуют на микрофлору кишечника,
5 сентября 2024 г. Лучшее, что вы можете сделать для своих ног, — убрать от них руки. Зуд в ногах
Дом-работа, работа-дом, магазин-банк-работа, детский сад-школа, опять дом и уроки. Иногда встречи с друзьями, но их (встреч, конечно же, но и
4 сентября 2024 г. Нетипичными симптомами некоторых ревматических болезней являются проблемы с кожей. В медицине существует термин «кожный ревматизм», обозначающий целую группу
4 сентября 2024 г. Боль в плечах может быть как безобидна, так и смертельно опасна. Не прозевайте угрожающие симптомы. Плечо
Совет Сделать акцент на художественные и документальные фильмы, концерты классической музыки и образовательные программы. 3. Скроллинг соцсетей Можно сколько угодно
3 сентября 2024 г. Витамин А имеет две формы. Активная форма (ретинол) содержится в продуктах животного происхождения, а провитамин А (бета-каротин)
3 сентября 2024 г. Головная боль – одно из самых распространенных заболеваний, которое хотя бы раз испытывал каждый человек. Однако
«Отделять» тело от себя, обвинять в несовершенстве — путь в никуда. Тело будет сопротивляться, нам будет казаться, что надо ужесточить меры,
2 сентября 2024 г. Цивилизованный мир привык считать, что какой-то там кишечник на функции мозга никак не влияет. Что называть
2 сентября 2024 г. Непроизвольное подёргивание века или уголков губ может быть симптомом очень неприятных вещей. Удостоверьтесь, что это не
Развенчание серотониновой теории заставляет специалистов еще пристальнее приглядеться к антидепрессантам, так как до сих пор остается в точности неясным, как
31 августа 2024 г. Мы спим недостаточно. Наш бешеный ритм жизни и долгий рабочий день определенно вносят свой вклад. И
31 августа 2024 г. Зрение — один из важнейших аспектов здоровья ребёнка, который требует особого внимания со стороны родителей. В
30 августа 2024 г. Конец августа — сезон сбора яблок. Самое время запастись витаминами, которыми богаты эти фрукты: есть свежими,
