26 июня 2023 г. Лето — это время для отдыха, развлечений и активных приключений на открытом воздухе, насколько это возможно
Здоровье
Главные новости
- 4 эффективных упражнения для снятия боли в ногах 23 сентября 2024 г. Боль в ногах может быть вызвана множеством факторов — от длительного нахождения на ногах до малоподвижного образа жизни и перенапряжения мышц. Независимо от причины, правильные упражнения...
- Увеличение простаты: признаки проблемы — health info 23 сентября 2024 г. Предстательная железа у мужчины растет на протяжении всей его жизни, и это считается нормой. У большинства населения мужского пола этот процесс происходит бессимптомно, а другие сталкиваются...
- Синусит: что это, причины, симптомы, диагностика и лечение 23 сентября 2024 г. Синусит — это одно из самых распространённых ЛОР-заболеваний, особенно в холодное время года, когда риск инфекций возрастает. Болезнь может быть вызвана вирусами, бактериями или даже аллергическими...
- Кефир вместо антидепрессантов: как бактерии влияют на психику Так, например, в пищеварительном тракте производится до 90% серотонина, «гормона счастья». Кишечные бактерии продуцируют дофамин и другие нейротрансмиттеры, ответственные за возникновение чувства тревоги, концентрацию внимания, мотивацию и многое другое....
- Фибромиалгия: 4 эффективные позы для снятия боли 21 сентября 2024 г. Фибромиалгия — заболевание, которое выражается в сильной чувствительности и боли в мышцах и суставах. Для облегчения боли специалисты советуют регулярные физические упражнения, здоровую диету и хороший сон. Жизнь...
24 июня 2023 г. Для облегчения симптомов различных заболеваний разработано множество лекарств; нередко их можно купить и без рецепта. Хотя большинство
24 июня 2023 г. Человеку полезно знать свои биологические часы. Это даст возможность составить такой распорядок дня, когда работа будет выполняться
24 июня 2023 г. Чесать бесполезно: зуд всегда возвращается, это замкнутый круг. Попробуем его разорвать. Когда мы чешем комариный укус,
Самое ужасное после яркой вечеринки — это утренние похмелье. Оно становится вдвойне кошмарным, если вы неправильно сочетали алкоголь между собой или
23 июня 2023 г. Глазные поплавки или мушки — это пятна, движущиеся через ваше поле зрения. Они могут выглядеть черными
23 июня 2023 г. Противозачаточные таблетки являются одним из наиболее распространенных методов контрацепции, которые используют миллионы женщин по всему миру.
22 июня 2023 г. Если у вас артрит, вы наверное уже заметили, что боль меняется в зависимости от вашей диеты,
22 июня 2023 г. Для позвоночника очень вредно поднимать тяжелые вещи, наклонившись вперед и еще при этом поворачиваясь в сторону.
22 июня 2023 г. Лето — это время, когда кожа нуждается в особом уходе и внимании. Воздух солнечных дней, морская
Вторая важная вещь, которая нужна для того, чтобы пережить сложные периоды в жизни, — это силы. Да-да, силы и ресурсы. Когда
21 июня 2023 г. Специи являются не только важными ингредиентами в кулинарии, но также обладают множеством полезных свойств для нашего
21 июня 2023 г. Хроническая усталость — распространенное состояние, которое может оказывать негативное влияние на качество жизни. Многие люди сталкиваются
«Все равно надо двигаться дальше»: когда полезно игнорировать чувства — необычный взгляд на проблемы
Вам кажется, что ваши страдания, несчастье — знак того, что вы сделали что-то неправильно. Но если вы разберете ситуацию, основываясь на
20 июня 2023 г. Широкий спектр проблем со здоровьем, включая ожирение, резистентность к инсулину, диабет типа 2, пародонтоз, инсульт и
20 июня 2023 г. Забота о собственном здоровье — одна из самых важных задач, которыми мы можем заниматься в своей
