В наше время все много работают, поэтому переутомление — вполне закономерное явление. Но если вы взяли пару отгулов или даже
Здоровье
Главные новости
- Здоровое меню в пасхальные праздники 4 мая 2024 г. Учитывая, что пасхальные праздники продолжаются целую неделю, необходимо соблюдать умеренность за праздничным столом. Во время поста наш организм привык переваривать растительную пищу, отнюдь не животный белок....
- Какие факторы действительно влияют на здоровье зрения 4 мая 2024 г. Зрение – одна из наших основных сенсорных функций, играющая важную роль в восприятии окружающего мира. Но что на самом деле влияет на здоровье наших глаз? В...
- Предметы домашнего обихода, которые необходимо чистить каждый день 3 мая 2024 г. Некоторые предметы домашнего обихода нужно чистить ежедневно. Чистить и убирать все уголки нашего дома — полезная привычка, которая позволяет не только сохранить наше здоровье, но и поддерживать в доме гармонию и уют. Хотя...
- Межпозвоночная грыжа: 3 упражнения Робина Маккензи при болях в спине 3 мая 2024 г. Более 50 лет применяется метод, который разработал новозеландский физиотерапевт Робин Маккензи. Предлагаем вашему вниманию 3 простых упражнения, которые можно выполнять при болях в спине. Робин Маккензи разработал...
- Как правильно вытирать попу — health info 3 мая 2024 г. Правильное вытирание попы — важный аспект личной гигиены, который часто остаётся недооценённым. Несоблюдение правил этой процедуры может привести к раздражению кожи, появлению высыпаний и даже инфекциям....
Никак не получается сбросить лишний вес? Проверьте предлагаемый список полезных при похудении вещей. Возможно, вы упускаете что-то важное, пишет health
Для профилактики и лечения варикоза (если сосудистые звёздочки уже появились) необходимо улучшить кровообращение в ногах. В том числе, это касается
Исследователи из США сообщили, что им удалось выяснить, что в жару люди должны питаться особым образом, который позволит поддерживать организм
Черные точки появляются из-за избытка производства кожного сала и накопления мертвых клеток, которые закупоривают поры. Они обычно возникают на лице,
Из всех сезонных продуктов ягоды, вероятней всего, являются самыми соблазнительными и приятными для любителей сладкого, свежего и ароматного. Сопротивляться их
В последние годы в индустриально развитых странах все больше говорят о росте числа людей с избыточным весом. В США их
Некоторые простые изменения в образе жизни и терапии могут помочь вам предотвратить возникновение сердечного приступа и прочистить артерии естественным путем,
Катаракта – это помутнение хрусталика глаза. Катаракта может возникать вследствие повреждений глаза, болезней (например диабета), длительного употребления некоторых лекарств, продолжительного
Многие разогревают еду на плите, приписывая микроволновке самые вредные свойства. Многие отказываются от использования микроволновок, мотивируя это тем, что микроволны
Вместе с перекусами в организм может поступать больше калорий, чем во время официальных трапез. Поэтому важно иметь под рукой такие
Страдающие гипертонией люди рано или поздно задают своему лечащему врачу один и тот же вопрос: нужно ли им ограничивать поступление
Ежегодно люди выезжают в разные страны и регионы, забывая о том, что каждый уголок земного шара имеет свой неповторимый биогеоценоз,
Лето — единственный шанс вдоволь понежиться под жарким солнышком и приобрести красивый шоколадный оттенок кожи. Чтобы загар ложился лучше и
Взрослому человеку обычно достаточно 6 – 8 ч ночного сна. Хороший сон гарантирует бодрость и трудоспособность в течение дня, восстанавливает
Лицо — визитная карточка каждой женщины. Но как сохранить молодость и свежесть на долгие годы, не прибегая к пластической хирургии
