Ученые составили список продуктов, который поможет успокоить нервную систему. Как сообщает health info со ссылкой на «Обозреватель», важно знать то,
Здоровье
Главные новости
- Может ли сон помочь найти выход из трудной ситуации 28 августа 2025 г. Сон — одно из самых загадочных состояний человека. В это время мы не просто отдыхаем, но и продолжаем активно обрабатывать информацию, искать решения, моделировать будущие события....
- Черничные компрессы для кожи и суставов 28 августа 2025 г. С давних времен человек искал в природе простые и надежные средства для поддержания здоровья и внешнего вида. Особое место среди лекарственных растений по праву занимает черника....
- Лечебные упражнения при проблемах с печенью 28 августа 2025 г. Заболевания печени остаются одной из самых актуальных проблем здоровья. Орган выполняет сотни важнейших функций, среди которых фильтрация токсинов, синтез белков и поддержание энергетического баланса. Когда печень...
- Диетическое питание при узлах щитовидной железы 28 августа 2025 г. Щитовидная железа — один из ключевых органов эндокринной системы, от работы которого зависят обмен веществ, энергетический баланс и даже психоэмоциональное состояние. При узловых изменениях железы лечение...
- Чем полезна и зачем нужна ароматерапия 27 августа 2025 г. Ароматы сопровождают человека с рождения: запах свежего хлеба, цветущего сада или леса после дождя мгновенно вызывают эмоции и воспоминания. Но ароматерапия — это не просто удовольствие...
По данным Всемирной организации здравоохранения, около 120 миллионов людей на планете живут с диагнозом депрессия. И эта цифра неуклонно растет.
В числе наиболее популярных методов снижения веса нередко используется белковая диета, то есть, рацион питания с 20% содержанием белков. Однако,
Существует несколько способов ускорить метаболические процессы в организме, которые влияют не только на скорость обмена веществ, а и на потерю
В современном мире люди очень часто поддаются унынию и стрессу. Когда мы подвергаемся влиянию негативных физических и моральных факторов, мы
Один из самых удивительных продуктов – орехи – в последнее время пользуется повышенной популярностью. Видимо, все, наконец, осознали, что с
В человеке может жить около 250 разновидностей паразитов. От микроскопических глистов до гигантов длиною в несколько метров. Причем обитать они
Распространенное правило “Если хочешь похудеть — не нужно есть после 18.00” — это миф. На самом деле есть продукты, которые
Здоровое питание становится все более привлекательным и модным. «За прошедший год произошло несколько важных открытий, — говорит доктор медицинских наук,
Для успешного срастания костей необходимы кальций, фосфор, а также витамин D, который способствует усвоению этих минеральных веществ и тем самым
Мед – вкусный и высокопитательный продукт. Благодаря содержанию глюкозы, фруктозы, витаминов, минеральных веществ и ферментов он оказывает общеукрепляющее действие на
Ишиас в переводе с греческого – воспаление седалищного нерва. Хотя чаще это заболевание нервного корешка называют радикулитом. Это наиболее распространенное
Молекулы искусственных подсластителей помогли канадским ученым обнаружить, что люди очень часто справляют нужду в бассейнах и джакузи, нередко делая их
Многие хотят уменьшить целлюлит, хотя он представляет собой проблему сугубо эстетического характера, которая развивается в результате изменений в мягких тканях
Отёкшие лодыжки и стопы — достаточно часто встречающаяся проблема. Особенно часто она беспокоит женщин и пожилых людей. Скопление жидкости в
У вас непрекращающаяся борьба с бессонницей? Вы тяжело засыпаете, а затем просыпаетесь на рассвете и не можете вновь уснуть? В
