Сохранить молодость — это не просто хорошо выглядеть, это значит обладать внутренним стремлением чувствовать себя хорошо, как изнутри, так и
Здоровье
Главные новости
- Лектины: невидимый враг, разрушающий здоровье 22 ноября 2024 г. Лектины являются природными белковыми токсинами, они содержатся в растениях и защищают их от вредителей. Лектины способны серьезно навредить не только насекомым, атакующим растения, но и человеку, который...
- Почему домашние животные — лучшие друзья иммунитета ребенка 22 ноября 2024 г. Домашние животные уже давно являются неотъемлемой частью жизни многих семей, становясь не только источником радости, но и важным фактором здоровья. Для детей контакт с животными может...
- Низкое давление: 14 народных рецептов для нормализации самочувствия 22 ноября 2024 г. Артериальная гипотония представляет собой снижение давления в кровеносных сосудах. Характеризуется это заболевание тем, что у лиц в возрасте 25–30 лет кровяное давление может снижаться до 100/60...
- Как распознать нехватку гемоглобина и повысить его 22 ноября 2024 г. Без дыхания жизни нет. Это очевидно. Но в организме есть вещества, без которых само дыхание стало бы бесполезным. Одно из них — гемоглобин. Так называется белок,...
- Сколько витамина C нужно ребенку 21 ноября 2024 г. Многих родителей беспокоит, получают ли их дети достаточное количество витаминов из рациона и нужно ли вводить добавки. Поговорим о витамине C – почему он так важен...
Лимон — это плод семейства цитрусовых, который ценится с древних времен за многочисленные полезные свойства. Его используют в кулинарных, косметических
Вчера было так весело, а сегодня вы дрожащей рукой пишете СМС лучшему другу, что никогда — никогда больше, ни за
Есть ряд признаков, указывающих на вероятность развития онкологического заболевания, обнаружив которые у себя, следует обратиться в медицинское учреждение для дальнейшего
Необязательно пить воду каждые полчаса, достаточно включить в рацион те продукты, которые сами по себе способны поддержать необходимый уровень жидкости,
Хотите улучшить работу мозга и памяти? Порежьте шпинат. Сварите пару яиц. Потушите рыбу. И приправьте маслом грецкого ореха. Рецепт быстрого
Наиболее популярные спутники кофе — сахар, молоко и сливки. В действительности же сочетаний с кофе намного больше, чем все привыкли
Прыжковые упражнения и плиометрика давно зарекомендовали себя как отличный способ избавиться от лишнего жира. Эксперты предлагают 11 классных упражнений —
Биологически активные добавки — это любые средства, которые не являются лекарствами и доставляют в организм полезные вещества: витамины, микроэлементы, аминокислоты
Соль – удивительный минерал, он обладает множеством полезных свойств, а вода, насыщенная солью, оказывает необыкновенное воздействие на тело человека. Ученые
Американские и немецкие ученые показали, что люди, которые не курят и не страдают ожирением, а также умеренно употребляют алкоголь, в
Интересным способом лечат сторонники аюрведической медицины повышенное артериальное давление. Проводят два «йодных» лечебных курса в год, в марте и сентябре,
Диетологи настоятельно советуют включать в ежедневный рацион овощи. Для каждого из овощей характерен свой витаминный состав. Так, в моркови, помидорах,
Они не показывают свои настоящие эмоции, постоянно поучают вас и дают ненужные советы, а их едкая критика всегда принимает вид
Жизнедеятельность человеческого организма связана с непрерывными затратами энергии. Эти энергозатраты включают: затраты на основной обмен (то есть на поддержание работы
В наше время все много работают, поэтому переутомление — вполне закономерное явление. Но если вы взяли пару отгулов или даже
