Действительно ли так необходимо отказываться от соли, стараясь принести пользу своему здоровью? Эта базовая специя укоренилась в нашем рационе настолько,
Здоровье
Главные новости
- Витамины необходимые для здоровья суставов 26 августа 2025 г. Состояние суставов напрямую зависит от того, что мы едим каждый день. При заболеваниях позвоночника и суставов особое внимание уделяется рациону, ведь именно он обеспечивает организм необходимыми...
- Контрастные водные процедуры для очищения организма 26 августа 2025 г. Контрастные водные процедуры уже давно перестали быть привилегией санаториев или спортивных залов. Сегодня этот способ оздоровления доступен каждому, и он может стать простым, но действенным инструментом...
- Компресс из облепихи против суставных болей 25 августа 2025 г. Облепиха известна человечеству с древних времен: еще греки использовали веточки растения для восстановления воинов после боев. С тех пор прошло немало столетий, но полезные свойства этой...
- Упражнения для улучшения кровоснабжения в ногах 25 августа 2025 г. Здоровье вен и нормальное кровообращение в ногах – это не только эстетика, но и основа активной жизни. Постоянное чувство тяжести, отёки, боли и появление сосудистых «звёздочек»...
- 6 способов вернуть бодрость, когда силы на нуле 25 августа 2025 г. В последние месяцы многие ощущают усталость не только из-за работы или бытовых дел. Ситуация в стране, тревожные новости, постоянный стресс – все это обостряет ощущение усталости....
Даже если ваша одежда подобрана безупречно, уверены, что невозможно выглядеть идеально, если у вас заметны темные пятна на шее. И
Ученые из Бельгии представили в журнале Science результаты масштабного исследования по изучению факторов влияния на бактериальное здоровье желудочно-кишечного тракта. От
Чтобы выглядеть моложе, мы тратим кучу денег на кремы от морщин, которые часто оказываются совершенно бесполезными. Современная культура зациклена на
Атеросклероз — хроническое сердечно-сосудистое заболевание, которое характеризуется уплотнением стенок артерий за счет соединительной ткани, образованием так называемых атеросклеротических бляшек, уменьшением
Колит – воспалительное или воспалительно-дистрофическое поражение толстой кишки. Как правило, колиты сопровождают кишечные инфекции или являются их следствием. Колиты характеризуются
Отвар из имбиря и алоэ вера — один из самых целебных натуральных напитков, который доступен каждому из нас. Если ты
Кашель сопровождает простуду, грипп, бронхолегочные заболевания. Недолеченный кашель может «сидеть» в организме годами, после чего наносит мощный удар по организму.
Существуют факторы, которые замедляют здоровый рост волос, особенно если они склонны к чрезмерному выпадению. Эта проблема является настолько распространенной, что
Диетологи назвали 10 лучших продуктов, которые помогут взбодрить ваше усталое серое вещество и вернуть ясность и креативность мышления. Орехи Люди,
Несмотря на то, что большинство факторов, определяющих метаболизм, находятся вне нашего контроля, кое-что для его ускорения сделать все же можно.
Стоматологи рассказали о самых неочевидных вещах, которые каждый день вредят зубам. Берите на заметку, если не хотите оставить состояние в
Что для вас главное в жизни? Многие в ответ на вопрос о приоритетах называют отношения, здоровье, интересную работу, уютный дом,
Учёные выяснили, сколько порций овощей и фруктов мы должны съедать, чтобы продлить свою жизнь, и в каком виде их лучше
Кто-то связывает усталость с депрессией и стрессами, кто-то — с синдромом эмоционального выгорания. Но она рано или поздно посещает каждого,
Составить грамотный рацион — целое искусство. Не всегда достаточно интуиции и внутренних чувств. Важно знать и понимать, какие вещества подходят
