Усердно потеете в спортзале уже несколько месяцев, но никак не можете сбросить лишний вес? Обратите внимание на эти ошибки (они
Здоровье
Главные новости
- Контрастные водные процедуры для очищения организма 26 августа 2025 г. Контрастные водные процедуры уже давно перестали быть привилегией санаториев или спортивных залов. Сегодня этот способ оздоровления доступен каждому, и он может стать простым, но действенным инструментом...
- Компресс из облепихи против суставных болей 25 августа 2025 г. Облепиха известна человечеству с древних времен: еще греки использовали веточки растения для восстановления воинов после боев. С тех пор прошло немало столетий, но полезные свойства этой...
- Упражнения для улучшения кровоснабжения в ногах 25 августа 2025 г. Здоровье вен и нормальное кровообращение в ногах – это не только эстетика, но и основа активной жизни. Постоянное чувство тяжести, отёки, боли и появление сосудистых «звёздочек»...
- 6 способов вернуть бодрость, когда силы на нуле 25 августа 2025 г. В последние месяцы многие ощущают усталость не только из-за работы или бытовых дел. Ситуация в стране, тревожные новости, постоянный стресс – все это обостряет ощущение усталости....
- Как определить дефицит основных витаминов 25 августа 2025 г. Если вы чувствуете постоянную усталость, раздражительность, у вас возникли проблемы со зрением, возможно, организму не хватает важных витаминов или минералов. Главная причина этому — неправильный пищевой рацион....
Исследователи из Гарварда сообщили, что им удалось выяснить, сколько воды людям нужно выпивать в день. Отмечается, что ранее в СМИ
Помимо приема витаминов, ежедневного похода в спортзал и утреннего обливания холодной водой, можно выбросить несколько вещей в своем доме, чтобы
Варикозное расширение вен, или варикоз, является одной из эстетических проблем, которой наиболее подвержены взрослые женщины. Он развивается, когда вены расширяются
То, в какой позе предпочитают спать супруги, может многое рассказать о крепости их брака – у психологов появились новые доводы
В народной медицине существуют также рецепты настоев, эффективно выводящих избыток жидкости. Готовятся они по следующей единой схеме. Заварить 1 столовую
Популярное мнение, что похудеть быстро и на много невозможно прочно засело в головах современных людей. И хотя это утверждение устарело
Боли в суставах становятся все более распространенным недугом среди населения нашей планеты. А все из-за постоянной нехватки времени на физические
Чага – плодовое тело трутовика косотрубчатого – используется в лечебных целях давно, в том числе и для лечения и профилактики
Использование увлажняющих косметических средств считается основой основ ухода за кожей лица и тела. Но журнал JAMA Dermatology, рассказавший о результатах
Хотите стать успешным? Думайте, как успешный человек, приобретайте необходимые привычки. Только так вы сможете достичь высот, уверен мотивационный спикер Брайан
Неврологи из США поделились данными о том, какие продукты питания необходимы в рационе, чтобы стимулировать интеллектуальную деятельность. Вопреки всем диетическим
Эксперты поделились рецептов чудесного средства, которое поможет сохранить молодость и здоровье. Мало того, что, употребляя это средство, вы будете молодеть
Ученые изучили соотношение динамики заболеваемости раком груди между жительницами африканских стран, Европы и Америки, — в результате они пришли к
Собаки, находясь в постоянном тесном контакте с маленькими детьми, могут помочь им предотвращать и преодолевать тревожные состояния и страх. Специалисты
Многие знают о том, что яйца насыщены полезными питательными веществами, их легко и быстро готовить, они вкусны и нравятся детям.
