3 сентября 2025 г.Сон — один из самых загадочных и в то же время жизненно необходимых процессов в человеческой физиологии.
Здоровье
Главные новости
- Боль в груди — не всегда сердце: межрёберная невралгия — признаки и помощь 10 октября 2025 г. Иногда, когда ощущаешь резкую или жгучую боль в груди, первое, что приходит в голову: «Это сердце». И действительно, такие мысли часто приводят к панике — особенно...
- Что добавить в чай, чтобы укрепить здоровье 10 октября 2025 г. Осенью чашка горячего чая становится не просто утешением от холода, а настоящим ритуалом заботы о здоровье. В это время организм особенно нуждается в поддержке, а привычный...
- Когда кровь «не доходит»: ранние симптомы нарушенного кровообращения 10 октября 2025 г. Плохое кровообращение — явление, которое может скрываться за обыденной усталостью или легким дискомфортом, но тем не менее со временем способно привести к серьёзным проблемам со здоровьем....
- Какую бактерию выбрать: разбираемся с пробиотиками 10 октября 2025 г. К выбору пробиотика стоит подходить максимально серьезно. При современном темпе жизни, постоянных стрессах и несбалансированном питании особое внимание необходимо уделить поддержанию нормальной микрофлоры кишечника. В этом помогают пробиотики (от греч. προ –...
- Почему люди теряют память с возрастом и как этого избежать 9 октября 2025 г. Каждому хочется прожить жизнь, даже её финал, в здравом уме и ясной памяти. Вот несколько советов, которые помогут вам этого достичь. Ментальными нарушениями, в том числе...
3 сентября 2025 г. Ярко-красные ягоды клюквы традиционно собирают в сентябре, когда болота и лесные низины покрываются целыми коврами этой
3 сентября 2025 г. Наш организм на физическом и ментальном уровне реагирует на любые мысли, возникшие в сознании. Это доказано
3 сентября 2025 г. Печень – это орган, который в прямом смысле слова работает без выходных: нейтрализует токсины, регулирует обмен
2 сентября 2025 г. Кофе давно стал частью ежедневного ритуала миллионов людей. Он помогает проснуться, зарядиться энергией и справиться с
2 сентября 2025 г. Никто не застрахован от головной боли. Она может нахлынуть внезапно или действовать по нарастающей. Специальный массаж головы поможет
2 сентября 2025 г. Мы часто путаем реальную полноту с временным дискомфортом. Многие люди, заметив выпирающий живот, сразу же думают
2 сентября 2025 г. Очищение организма — тема, которая на протяжении веков волновала врачей и целителей. В тибетской медицине существует
1 сентября 2025 г. Большинство людей считает, что избыточному весу непременно сопутствуют болезни, а стройность и даже худоба — признаки
1 сентября 2025 г. Чистые руки — это простой и доступный способ снизить риск инфекционных заболеваний и сохранить здоровье. Даже
1 сентября 2025 г. С началом сентября и первыми холодными дождями тема поддержки иммунитета закономерно выходит на первый план. Переход
1 сентября 2025 г. Куриные яйца издавна занимают особое место в питании человека. Они ценились как доступный, простой и одновременно
30 августа 2025 г. Не многие люди знают, что для поддержания здоровья и восстановления организма, полноценный сон также важен, чем правильное питание
30 августа 2025 г. Депрессия — это не просто плохое настроение или усталость, а серьезное расстройство психики, которое влияет на
30 августа 2025 г. Проблемы с дыхательной системой, будь то воспаление бронхов или снижение функции легких, в последние годы стали
30 августа 2025 г. Наши артерии — это важнейшие «трассы», по которым к органам и тканям доставляются кислород и питательные
