Дженніфер Лопес не жартує, коли справа доходить до підтримки здорового способу життя. Голлівудська зірка закликає своїх шанувальників і прихильників приділити трохи часу собі, ділиться простими та ефективними оздоровчими порадами, а також виглядає сяючою, позуючи топлес у новій фотосесії, пише hola.

«Це Національний місяць боротьби зі стресом, і ми хочемо нагадати вам, як важливо приділяти час турботі про себе. Виділений час для вас кожен день допомагає вашому психічному здоров’ю та загальному благополуччю», — написано на сторінці б’юті-бренда Джей Ло в соціальних мережах.

Виконавиця позувала в білих стрінгах і з м’яким макіяжем, що підкреслює її найкращі якості.

«Догляд за собою дуже важливий. Дякую за нагадування», «Цікаво, чи зможемо ми коли-небудь виглядати так до біса добре», — не стримували емоцій фоловери зірки.

Дженніфер перерахувала найважливіші частини своєї щоденної рутини, які включають щоденний догляд за шкірою, заняття спортом, проведення часу з близькими, підживлення організму, заняття творчістю. Вона також запитала своїх шанувальників про те, як вони займаються собою.

Нагадаємо, Дженіфер Лопес показала свою улюблену вправу «берпі», що допомагає спалювати калорії та підвищує витривалість.
228
Читайте нас у Telegram-каналі, Facebook
та Instagram