Звездный фитнес-тренер Анита Луценко на своей личной странице в «Инстаграм» опубликовала фото, которое моментально стало популярным. На нем знаменитость позирует в трусах и футболке, разбавив свой образ красивым макияжем и стильной укладкой волос. В то же время Анита написала о методе своих тренировок, отметив, что многие ее клиенты любят, что бы тренер их не щадил. С этим согласна и сама Луценко, отмечая, что во время тренировки нужно бороться с ленью и не давать ей взять верх.
«По моим скромным наблюдениям, большинство людей все же любят, когда тренер пожёстче. Тут наверное срабатывает во-первых образ учительницы и «я сказала сделай это, а за это (торт) — получишь двойку!». Во-вторых все мы в душе знаем, что внутренний лентяй, ой, как умеет придумывать отговорки и изворачиваться! И тут строгий тренер просто не даёт расслаблению прорваться. Я лично при всей своей строгой манере тренировать, люблю когда со мной собранно, но без крика, конечно, и с похвалой!», — написала Анита. В то же время на ее пост отреагировала украинская певица Вера Брежнева, которая, к слову, часто тренируется у Луценко. «О, да», — написала исполнительница. «Я не люблю жёсткого отношения так же как и не люблю сюси-пуси. Люблю по-деловому: вежливо, четко, конкретно, без крайностей», «Когда ругают беспочвенно — это только демотивирует. Всегда лучше нормально объяснить, чем истерить», — написали люди.

Поделиться