Как сохранить сезонные фрукты и овощи: советы для лета и заготовок на зиму
Август и сентябрь – время, когда полки магазинов и рынки переполнены свежими фруктами и овощами. В этот период хочется насладиться их вкусом, но и сохранить часть урожая в холодные месяцы. Сезонные продукты не только вкуснее, но и более полезны, ведь они созревают естественным путем и содержат максимум витаминов. У VARUS сейчас большой выбор свежих даров лета, поэтому самое время узнать, как их правильно хранить и делать запасы.
Как продлить свежесть фруктов?
Правильное хранение в холодильнике
Большинство фруктов хорошо сохраняются при низких температурах, но есть нюансы:
- ягоды (малина, клубника) быстро портятся, их лучше замораживать или готовить варенье;
- яблоки и груши храните отдельно – они выделяют этилен, ускоряющий созревание других фруктов;
- персики, абрикосы, сливы держите в контейнере, чтобы они не смялись.
Замораживание
Замороженные фрукты хранят большинство витаминов. Нарежьте персики, абрикосы, клубнику, разложите на доске, заморозьте, затем пересыпьте в пакеты. Так вы сможете зимой готовить смузи, пироги, компоты.
Сушка
Сушеные яблоки, груши, сливы – отличный вариант для перекусов и компотов. Их можно высушить в духовке или электросушилке. У VARUS есть готовые сухофрукты, но домашние тоже получаются отлично.
Как сохранить овощи подольше?
Кратковременное хранение
Помидоры лучше держать при комнатной температуре, потому что в холодильнике они теряют аромат. Огурцы, кабачки и перец можно хранить в овощном отделении до недели.
Замораживание овощей
Кабачки, брокколи, цветная капуста хорошо переносят замораживание. Перед этим их бланшируют 2-3 минуты, охлаждают и фасуют по пакетам. Это удобно – зимой достаешь и добавляешь в супы или рагу.
Консервация
Традиционные закрутки – маринованные огурцы, помидоры, лечо – остаются популярными. Для сохранения вкуса используйте качественные специи и стерильные банки. Если нет времени, у VARUS есть готовые консервированные овощи, которые можно хранить месяцами.
Лайфхаки, чтобы продукты хранились дольше
- Храните овощи и фрукты отдельно: этилен из фруктов ускоряет порчу овощей.
- Используйте бумажные полотенца в контейнерах – они поглощают лишнюю влагу.
- Не мойте продукты перед хранением, производите это только перед потреблением.
- Для зелени используйте стакан с водой или герметичные пакеты – он будет оставаться свежим несколько дней.
Что купить у VARUS для заготовок?
В магазинах VARUS можно найти все сезонные овощи и фрукты: сливы, персики, яблоки, абрикосы, кабачки, перец, томаты. Есть и готовые наборы для заморозки или консервации, что экономит время. К тому же всегда доступны акционные предложения, поэтому можно купить больше и выгоднее.
Сезонные фрукты и овощи – это витамины и вкус лета, которые можно продлить на весь год. Используйте простые методы хранения, делайте заморозки, сушите и консервируйте. Заказывайте свежие продукты на VARUS.ua – и ваши домашние заготовки будут всегда удачными и полезными.
Следить за новостями и получать интересный спортивный контент можно в нашем Telegram-канале!