Много рецептов вам подскажет блог METRO, мы же подготовили отдельную подборку согревающих зимних напитков.

Горячий ванильный шоколад

Ваниль и шоколад успокаивают нервную систему, поднимают настроение, так что после активных игр такой микс будет как нельзя кстати. Для двух порций необходимо:

• темный шоколад (без наполнителей, добавок) — половина плитки;
• ванилин — 3 г;
• молоко — 0,5 л;
• сахар — по вкусу;
• взбитые сливки — по необходимости.

В теплое молоко всыпать ванилин, сахар, кусочки шоколада. Смесь нагревать на маленьком огне, время от времени перемешивая, пока шоколад не растопится. Вылить в чашки, украсить сливками и сразу дегустировать.

Чай-настой из шиповника

Все знают, что это отличное средство при простуде, но еще ягоды шиповника выводят токсины и укрепляют иммунитет. Пить такую настойку можно не только во время болезней, но и вместо утреннего чая. Правда, позаботиться о ней необходимо заранее.

Итак, на одну порцию чая возьмем:

• кипятка — 200 мл;
• ягод шиповника (сушеного) — 60 г;
• мед — по вкусу.

Немного потолчите ягоды в ступке (пройдитесь по ним скалкой), залейте кипятком и поставьте на огонь до закипания смеси. Когда закипит, убавьте огонь, потомите чай под крышкой минут пять, вылейте в термос и дайте настояться ночь. После процедите напиток, добавьте меда и дайте полезный отвар ребенку.

Черный чай с малиной

Малина не менее полезная ягода, чем предыдущая, в ней содержится салициловая и фолиевая кислоты, пектины, кальций, железо. Приготовить же с ней целебный напиток — дело нескольких минут.

Для одной чашки берем:

• мед — по вкусу;
• чай черный (мелколистовой) — 5 г;
• замороженные ягоды — 50 г;
• кипяток — 150 мл.

Ягоды разморозить, насыпать в чашку, немного размять ложкой. Засыпать чай, залить кипятком, дать настояться 2-3 минуты, добавить мед и после его растворения выпить.

Глинтвейн без алкоголя

Это самый согревающий напиток, который только можно придумать для детей. К тому же составляющие богаты на витамин С и полезные кислоты. Чтобы получить четыре порции, возьмем:

• сладкий сок красного цвета (виноградный либо гранатовый) — 1 л;
• корицу — 2 палочки;
• яблоко, лимон, апельсин — по 1 шт.;
• гвоздику — пару бутонов;
• мускатный орех — 3 г;
• сахар — по вкусу.

В кастрюлю вылить сок, добавить порезанное яблоко, лимон, специи, сахар, поставить на огонь и довести до кипения (не кипятить!). Процедить по чашкам, нарезать ломтиками апельсин и в каждую бросить по несколько штук. Пить, когда напиток перестанет быть обжигающим.

Молоко с корицей

Если малыш напрочь отказывается от молока, предложите ему похожий на латте напиток. Для готовки двух кружек возьмем:

• корицу — 2 палочки;
• мед — по вкусу;
• молоко — 150 мл;
• воду — 150 мл.

В воду бросьте корицу, закипятите, отставьте и дайте настояться 15 минут. Выньте палочки, введите мед и размешивайте до растворения. Молоко нагрейте до пара, затем взбейте его пены и сразу влейте в настой. Аккуратно размешайте, вылейте по кружкам, украсьте сливками.