Купание в морской воде может заменить не только курс массажа и талассотерапии, но и салонные маски для волос и ванночки для ногтей. И все это благодаря богатому составу минералов и ценных микроэлементов в морской воде. Об этом на страницах издания ГолосUA сообщила косметолог Татьяна Быстрая, пишет health info.

Активные минеральные вещества, которые содержатся в морской воде, укрепляют ногти и волосы изнутри (при условии, что вы не забудете прятать их от яркого солнца), считает эксперт.

«Если хотите комплексно поправить здоровье и похорошеть – выбирайте только чистые побережья, не стоит экономить на себе, тем более, что одна поездка – это как несколько сеансов массажа в салоне, талассотерапия, маски для волос и ногтей, а также процедуры для укрепления мышц. К тому же, плавая ежедневно в чистой морской воде, вы избавитесь от мелких прыщиков и прочистите поры всего тела, за что в салоне содрали бы кругленькую сумму» — отметила косметолог.

Эксперт также заявила, что лучше выбирать песчаные пляжи (но обязательно с чистым мелким песком!) По ее словам, песок — отличное отшелушивающее средство.

«Если вам посчастливилось отдыхать на чистейшем заморском курорте – не откажите себе в удовольствии, выйдя из моря, завалиться прямо в песок. Мелкие частички отлично подчистят кожу, снимут «старую» ороговевшую кожу. Эффект омоложения налицо! Ну а по гальке врачи рекомендуют чаще ходить босиком. Так вы стимулируете биологически активные точки на подошвах, которые, в зависимости от расположения, отвечают за работу всех внутренних органов», — отметила эксперт.

Источник: Golos.ua