Медики призывают во время летнего похолодания внимательно следить за артериальным давлением. Из-за аномально прохладной погоды риск инфаркта и инсульта выше,
Здоровье
- «Встретить ее с состраданием и принять»: как правильно реагировать на боль Если мы будем вести себя подобным образом, то научимся реагировать на чужую боль точно так же. Способность пропускать через себя неприятные переживания — это настоящий подарок для наших близких, которых мы...
- Почему категорически нельзя носить телефон близко к телу? 18 мая 2024 г. Большинство людей носят свои телефоны близко к телу, обычно в кармане или бюстгальтере. Когда популярные мобильные телефоны тестировались при прямом контакте с телом, все они превышали...
- Что о здоровье может рассказать то, как мы ходим в туалет 18 мая 2024 г. Часто мы недооцениваем важность сигналов, которые наш организм посылает нам в повседневной жизни. Один из таких важных, но часто игнорируемых аспектов — это то, как мы...
- Цедра лимона: польза и применение 17 мая 2024 г. Самый популярный продукт на нашей кухне, пожалуй, лимон. Все мы практически каждый день используем его для приготовления салатов и других блюд, часто добавляем в чай. А вот...
- Эфирные масла при стрессе: советы ароматерапевта 17 мая 2024 г. Ароматерапия – практика применения ароматов с лечебной целью, успешно используется с древнейших времен по нынешнее время. Ароматы могут влиять на психику, давая сигнал мозгу вырабатывать или прекращать...
Бессонница может преследовать из-за проблем на работе, в личной жизни, со здоровьем. Разбираться в причинами редко кому хочется. Но вот
Дисбактериоз кишечника представляет собой нарушение баланса микробов кишечника, при котором наблюдаются самые разные проблемы. Полезных бактерий становится меньше, чем опасных.
Практически при любом заболевании организм заблаговременно сигнализирует о проблемах. Именно поэтому никогда нельзя игнорировать боль. Если вы не врач, то
Врач-диетолог Юлия Чехонина считает, что лучше есть мороженое, чем шоколад или другие виды сладостей. Старший научный сотрудник Федерального исследовательского центра
По их словам, в летнюю жару не очень хочется есть мясо, значит пора переходить на овощи. Специалисты предлагают свой список
Правильное питание и спорт важны для похудения, но более важно – это то, чем занят мозг. Ученые их США определили
Болезни человека, при которых нельзя купаться назвал главный внештатный специалист психиатр-нарколог министерства здравоохранения Московской области Виталий Холдин. По его словам,
Есть горький шоколад полезно для психики. Ученые выяснили: употребляющие его люди менее склонны к депрессии. Группа ученых из Великобритании и
Всем известно, что вода необходима человеку для выживания. Организм может просто отказаться работать, если ему будет недостаточно жидкости. Тёплая вода
Ученые из Австралии представали новые данные о влиянии похмелья. Они доказывают, что похмелье способно снижать функции мозга и ухудшать память.
Новое исследование показало, что женщины склонны к недосыпанию в силу разных причин, в том числе физиологических. Из-за систематического недосыпа они
Все хлебобулочные изделия и продукты, содержащие трансжиры, увеличивают риск возникновения инсульта и инфаркта, констатируют ученые. Научные специалисты Йельского университета назвали
Домашние растения не только радуют глаз, они могут и оздоровлять. Специалисты рассказали о тех растениях, которые благоприятно действуют на нервную
Трихолог и косметолог Татьяна Мельничук дала 22 простые рекомендации, следуя которым любая девушка сможет преобразить свои волосы, пишет health info
Ученые из Великобритании обнаружили, что проблемы со сном могут сигнализировать о дефиците такого важного витамина, как В12. С недостатком в