Низкая физическая активность является причиной каждого третьего случая ишемии сердца, это констатировал врач Олег Салагай. Олег Салагай напомнил о том,
Здоровье
Главные новости
- Техника быстрого восстановление после стресса 10 мая 2024 г. Во время любого стресса у человека резко повышается мышечный тонус, все тело будто сжимается, готовясь к прыжку или побегу. Это дает колоссальную нагрузку на сердце, ускоряется...
- Ночные пробуждения: причины, поводы для беспокойства, способы борьбы 10 мая 2024 г. Чаще всего можно справиться самостоятельно. Но иногда без врача не обойтись. Обычно, когда люди задумываются о качестве сна, они вспоминают о его общей длительности и времени,...
- Надежный «тыл»: как избежать дискомфорта и не бояться визита к проктологу 9 мая 2024 г. Об этом стараются не говорить вслух и все стремятся как можно быстрее от этого избавиться, хотя сделать это непросто, особенно если заниматься самолечением. Регулярные запоры и...
- Спасение для ног: упражнения которые снимут усталость 9 мая 2024 г. Некоторые женщины не представляют себя без обуви на высоких каблуках. Но постоянное ношение таких туфель, сапог или босоножек влечет нешуточные осложнения со здоровьем. Поэтому, в первую...
- 8 мифов о человеческом мозге — health info 9 мая 2024 г. В представлении многих людей человеческий мозг остается таинственным и загадочным органом, вокруг которого сложились множество мифов и легенд. Однако, с развитием науки и исследований становится все...
Бесполезно выполнять какие-то определенные упражнения с целью похудеть в зоне живота – сжигать жир лишь на одном участке тела невозможно,
Секс-терапевт Ари Такман назвал одно из отличий людей, имеющих синдром дефицита внимания СДВГ. Личности с такой особенностью являются более ненасытными
Иногда некоторые вещества из пищи усваиваются только в сочетании с ингредиентами из других продуктов. Эксперты назвали сочетания продуктов, которые вместе
Умеренные физические упражнения могут избавлять от депрессивных симптомов, показало новое исследование. Такие упражнения, как оказались, стимулируют производство химикалий в мозге,
Грейпфрут незаслуженно обделяют вниманием, когда говорят о пользе цитрусовых, упоминая апельсины, лимон или мандарины. Медики рассказали о пяти полезных качествах
Употребление морской соли вместо обычной помогает справиться с проблемой отечности, рассказала врач-диетолог Людмила Бабич. По мнению эксперта, зачастую причины отечности
Ожирение способствует развитию диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, инфарктов или инсультов. Диетолог Елена Соломатина рассказала о главных живучих мифах об ожирении. Диетолог
Выполняющие легкие тренировки 5 раз в неделю люди, как выяснилось, значительно реже сталкиваются с неизлечимой болезнью. Таковы результаты исследования ученых
Какие факторы могут влиять на снижение иммунитета в осенний период, рассказали врачи. Самыми распространенными, по их словам, являются стрессы и
Женщинам с повышенной склонностью к этому сердечному недугу ученые советуют употреблять темное мясо индейки или курицы, в котором много вещества
Одним из самых эффективных для снижения холестерина и защиты от развития атеросклероза доктор Мясников считает чеснок. Врач и телеведущий Александр
Популярный американский врач, ученый, основатель Ассоциации ангиогенеза Уильям Ли разработал систему питания, с помощью которой можно снизить риски развития онкологических
Не только на строительной площадке работа может быть опасной. Работа в офисе также вредна для вашего здоровья. Утверждают авторы статьи,
Слабые связки, ношение высоких каблуков, избыточная масса тела, высокие физические нагрузки, активные занятия спорта и другие причины могут вызвать травмы
Сауна после тренировки полезна лишь при соблюдении определенных правил, сообщили медики. Их нарушение способно стать причиной опасных сосудистых нарушений. Многие
